ずっと気になってた、チョンダヨンさんの
美しいプロポーションが表紙の
ダイエット本。
ダイエットエクササイズ本は今まで
幾度となく試しては挫折してたし
こーーーんな
きれいなスタイルになれるはずが無い!と
購入をためらっていたのだけど・・・・
太る一方、緩む一方の
自分に焦りが出始め
買っちゃいましたーーーー。
やっぱり成功する人はちがいますねー。
そんなにストイックにしなくても
あなたも私みたいになれるはずです!とチョンダヨンさんは
言ってますが・・・・・・
食べ物もちゃんとコントロールしてるし
美しくなる為の努力は怠ってない。
そして44歳とは思えない美しすぎるボディーは
圧巻です。
私もあそこまではなれなくても
もうちょっと緊張感のある体になりたーーーーい!
で、こども達が寝た後
1人こっそりと
エクササイズをやっておりました。
軽快な音楽に合わせて、初心者でもなんとか付いていける
レベルのエクササイズで
はーーーりきっテ体を動かしておりました。
そろそろ息が切れてきたわ、ハァハァ
って時に旦那さんが隣の寝室にやってきた
慌ててDVDを止め、隣のベットに転がしてた娘を
迎えに行くと
酔っ払ってイチャイチャモードの旦那さんが
「なんだ、なんだ。甘えに来たのかい」
と私を抱き寄せたとたん。。。。。
「あつっ。」
そう、汗だくの私は体がポッポと火照っていたのです。
「どーしてそんなに熱いん?
ゆーこ、1人で何をしてたん?
変な事しよったんじゃ・・・・・・
そーかそーか。俺がいなくて寂しくて独りでしよったんやね。」
って、どーしてそーなる
「最近おなか回りがぷよぷよしてきたから
ストレッチしてたんだよー。」って何故か焦る私。
「そーかそーか、寂しかったんかー」と私を抱き寄せ、
「くさっ! 汗臭い!
シャワー浴びて来い!」
はい。追い出されました。
それにしても、体型の崩れが本当に
です。
モムチャンダイエット
いつまで続くか解らないけど
がんばってみまーす
娘が後ろから抱き付いて
「リロリロリロリロリロ・・・・・(娘語)」って言ってます。
カワユス
美しいプロポーションが表紙の
ダイエット本。
ダイエットエクササイズ本は今まで
幾度となく試しては挫折してたし
こーーーんな
きれいなスタイルになれるはずが無い!と
購入をためらっていたのだけど・・・・
太る一方、緩む一方の
自分に焦りが出始め
買っちゃいましたーーーー。
やっぱり成功する人はちがいますねー。
そんなにストイックにしなくても
あなたも私みたいになれるはずです!とチョンダヨンさんは
言ってますが・・・・・・
食べ物もちゃんとコントロールしてるし
美しくなる為の努力は怠ってない。
そして44歳とは思えない美しすぎるボディーは
圧巻です。
私もあそこまではなれなくても
もうちょっと緊張感のある体になりたーーーーい!
で、こども達が寝た後
1人こっそりと
エクササイズをやっておりました。
軽快な音楽に合わせて、初心者でもなんとか付いていける
レベルのエクササイズで
はーーーりきっテ体を動かしておりました。
そろそろ息が切れてきたわ、ハァハァ
って時に旦那さんが隣の寝室にやってきた
慌ててDVDを止め、隣のベットに転がしてた娘を
迎えに行くと
酔っ払ってイチャイチャモードの旦那さんが
「なんだ、なんだ。甘えに来たのかい」
と私を抱き寄せたとたん。。。。。
「あつっ。」
そう、汗だくの私は体がポッポと火照っていたのです。
「どーしてそんなに熱いん?
ゆーこ、1人で何をしてたん?
変な事しよったんじゃ・・・・・・
そーかそーか。俺がいなくて寂しくて独りでしよったんやね。」
って、どーしてそーなる
「最近おなか回りがぷよぷよしてきたから
ストレッチしてたんだよー。」って何故か焦る私。
「そーかそーか、寂しかったんかー」と私を抱き寄せ、
「くさっ! 汗臭い!
シャワー浴びて来い!」
はい。追い出されました。
それにしても、体型の崩れが本当に
です。
モムチャンダイエット
いつまで続くか解らないけど
がんばってみまーす
娘が後ろから抱き付いて
「リロリロリロリロリロ・・・・・(娘語)」って言ってます。
カワユス