毎日こそだて

娘が幼稚園に行き出して、ちょっと寂しい毎日。

あ～自分の時間満喫♪　ってちょっと思ったけど
今まで娘が居るから・・・って
ダラダラDVD観たり遊んだりしてた時間も

家事や仕事時間に当てないといけないよね。

今まで先延ばしにしてた事とかやんなきゃいけないし。

そしてあの、ダラダラと娘と戯れてた日が懐かしい。。。。。

まだ幼稚園始まって2週間しか経ってないのにね。


昨日は掃除機かけたカーペットで

健康雑誌についてたボールでエクササイズをしてみた。

これが結構きつい！！

1週間続けたら下腹部4センチ痩せました！とか

二の腕2センチ細くなりました！とか書いてあったけど

真面目にやったらそりゃー細くなるでしょう。

ハードだもん。


昨日は昼間と寝る前とプログラム2つこなしたら

今朝は起きれなかった。。。

その代わり、身体のラインが明らかに違う。

そして、軽い筋肉痛（多分明日、本格的に出ると思われる）


これは毎日やる価値あり！

でも、きついから続かないかも・・・・

あっ！！！

明日からＧＷだぁ。

娘が居た頃を懐かしんでる場合じゃなかったよー。

ずっと居るじゃん。

エクササイズどころじゃないよぉ。