ワクチン接種２回目終了

お盆中は忙しかった。ので、お盆が終わってほっとしている。

息子が帰ってきたり（検体送って調べてもらうＰＣＲ検査をちゃんとやってきた。）

姉や姉の子たちがやってきたりだったので、何かと高カロリーなご馳走の日々だった。

結果まんまと太ってしまった。

２か月かけて少－しずつ、少ーしずつ落としていった体重と体脂肪が

数日の間にあっちゅう間にリバウンドうそやーーん

これが、アラフィフの体のなせる業なのね。

また、ウォーキングと食事の見直しで一から頑張らなければ。


で、一昨日はコロナワクチン２回目接種だった。

今回のお注射は看護士さんが前回と違い、めちゃ痛かった。前回はびっくりするほど痛くなかったのだけど。

接種後４時間ほど経って、腕もまだ痛くなくまったくもって体もどうもなかったので

リバウンドした体重を減らしたくて、４０分ほどゆっくりウォーキングに行った。

帰ってきても元気だったが、だんだん打った方の腕が重痛くなってきた。

その日の夜は接種してない方の腕を下向きにして横になって寝た。

朝、不自然な体制でなんとなく緊張気味に一晩過ごしたからか体の節々が痛く

軽い頭痛で目が覚めた。

熱を測ると37.3℃。　薬を飲みもうひと眠りした。

目が覚めて、軽い頭痛と関節の痛み、なんとなくふらふらする。症状があり

寝室のある2階からふらふらと降りて行き、体調が悪いから今日は1日寝室で過ごします！と宣言して

改めて寝室でお篭りの準備。と言っても昨夜用意してたアクエリアスで水分補給して

Wihiの入るところに布団を引っ張っていってゴロンと横になっるだけ。

Amazonprimeで「大豆田とわ子と3人の元夫」を1話から鑑賞する。

途中、小腹がすいたので台所まで行きインスタントのスープパスタを作り

それを食べながら、またドラマ鑑賞。

それを見終わったら、今度は「カルテット」を観る。

その間は、ずっと37.１～37.3℃くらい。頭痛と関節が痛い感じ。

時々うとうとと眠くなる。

寝てるのに飽きて、リビングに降りて行きお中元の千疋屋のバニラアイスを食べて

また、ソファーに横になる。

頭が痛くて目をつむってると、また寝てしまってた。目が覚めてランチパックを1枚食べるが

余り美味しく感じず、牛乳で流し込む。

お風呂に入ってベットに入るが1日中寝てて、眠れるかなぁと思ってたら

いつの間にか寝ていた。朝遅い時間に起床。昨日からよく寝た！

今日はほぼ、通常の体調に戻った。

運動会に参加しろと言われたら無理な話だが、買い物に行っていつもの夕飯を作るくらいには回復した。

ただ、化粧品売り場に行って、目的の物を買えなくて困った。
私にしては結構高価な化粧品を意を決して買いに行ったのに

アドバイザーのお姉さんから、同じような商品でこちらがお勧めです。と強くプッシュされ、

いつもこれを使ってますから。と言うと、同じくらいのお値段でこちらの方が〇〇も入っておりますし～。と

いつもの物を買わせてもらえそうにない。

お姉さんのお進めをじゃあこれで！と買う勇気もなく（だって私にとってはいいお値段）サンプルもないらしい。

いいえ！最初からこれに決めてたので！と断る勇気もなく。

お姉さんに、今の商品続けてて効果を感じますか？って言われたら

いやいや、こんな残念な顔を見せて、効果も何もありませんよね。すみません。って気持ちでいっぱいになって。

何より、病み上がり（？）なうえに、恐ろし事にすっぴんで化粧コーナーに乗り込んでいた事に途中で気づいた。

「あ、あのっ。ちょっと考えます。」って逃げ帰るように化粧品コーナーから出て行った。

今日、化粧品ポイント10倍デ―だったのに

化粧品を買う決断力もない。ダメだ。もうちょっと、気力が戻ったら買いに行こう。