がんばってます

ボディー改造計画。
地道に続けてます。

しんどかったり、眠かったりしたら
ピラティスはお休みしたりしてたけど
おなかの両脇にうっすら腹筋の様な筋が付いてきました。
なんとなくウエストも細く見える。

見えるだけでサイズは1cmくらいしか細くなってないけど。
明らかに何か違ってきてる。
今朝、旦那に後ろから私のお腹周りに腕を回されたときに
（私は相変わらず、叱られてばかりの旦那にプンプン腹立ててますが）

「夏に向けてダイエットしてる？」と聞かれたので
ちょっと触った感じも以前より引き締まってるのかも？！


脚のマッサージは必ず行うようになりました。
だって、脚のだるさが取れてとっても快適なんだもの！
眠たくても、30分くらいじっくりマッサージしてます。
そしたら、一昨日、
何気に触ったら膝のお肉がすっきり取れてる！
骨の感触がゴリゴリ感じられる。
すると気になるのが膝上の肉。
こんな肉、今まで気にしてなかったけど
かなり酷い。ブヨブヨしてて醜い。
この肉を取りたい！と思うと
膝上のマッサージもじっくりするようになりました。
今度は膝の黒ずみも気になってきた。
早速今、膝の黒ずみを綺麗にするクリームも買ってきました。

ふくらはぎの太さとかも数字にすると数ミリしか細くなってないけど
なんかラインが違ってきた！
2週間で変化が出てきたよ。
嬉しいっ。
2ヶ月がんばったら人前に出しても犯罪にならない程度には
なるかなぁ。



昨日から生理が始まったのだけど
今回は生理前の酷い浮腫みや下腹部痛、腰痛などが
無かった。
やっぱり日頃から自分の身体のメンテナンスは大事なんだぁ。と
実感しました。

生理中はちょっとピラティスはお休みしよう。
生理で解毒をしっかりして
その後のダイエット期がやってくるので
ちょっと気合入れて絞ろう！！！