4月5日(月)のつぶやき 2010年04月06日 01時17分19秒 | ランニング 08:09 from movatwitter 一夜明けて脚は、階段も普通だけどちょっと筋肉がバリバリに。帰りにこあしす予約してあるんで、治療してもらって帰ります。膝がひどくならなくて良かった。 19:37 from movatwitter 昨日のゴール直後はダウンで軽く走ったりしてたのに、今日の午後になって腿にキタ。おっさんやなぁ。でも階段はトントン降りられる。 by narabon on Twitter
