奈良のぼんぼん

走って人生方向転換!?

2011年10月30日

2011年04月26日 07時26分16秒 | ランニング
それは第1回大阪マラソンの日。

参加するには抽選という関門がある。
昨日はその結果が発表になった。


大阪マラソンのサイト上で確認したら

「落選」仕方ない。




そしてその日は

第16回手賀沼エコマラソンの日でもある。
narabonは4年連続4回出場している。

だから5年連続5回目の出場を目指します。



そしてフルマラソンはやっぱり奈良マラソン。
これは第1回から連続出場の可能性もあるし。
12月11日開催、5月23日エントリー開始。




あーでも御堂筋を走ってみたかった。

長くて短い1週間

2011年04月24日 22時05分34秒 | 仕事
●4月19日 火曜日
成田へ。


バンコク行き12:00のフライト。
もうビール飲んじゃえ。

でもメールもチェックする小心者。


バンコクで乗り継いで到着したのは、


「低価格のタクシーやホテルとか通貨両替を誘いかけるものがいてもNoといいましょう」って書いてる。
つまりそういうやつがいっぱいいるってこと?


narabonはさっさと頼んでおいたホテルのピックアップに乗ってホテルへ。



到着したのは現地時間で23:00頃。日本時間だと2:30くらい。眠いのですぐ寝た。


●4月20日 水曜日
翌朝、ホテルのジムでトレッドミルにて10km。
そのあとはお楽しみの朝ご飯。


で、10:00に約束の迎えが来たんでサプライヤーの工場へ。
今回は某一部上場企業の社長自らうちの会社へ頼みに来られた製品供給について、
うちの常務と本部長がすぐに担当者をインドに行かせますって言った都合、
narabonが派遣された訳でもともと良く知っている相手とは言えやはりその使命を思うと緊張する。

一部、妥協しなければならないこともあったけど、なんとか交渉になった。
そして2時間かけてホテルに戻ってきた。でも今日は泊まらず帰る日。
バンコク行きのフライトは23:35発なんでまだまだ時間がある。
だから空港に行っても仕方ないんでホテルに戻ってきた。

まずはロビーに座ってレポートを書いてしまう。ここでやっておくと後が楽だし。
レポートが出来たら食事。ホテルにあるのはイタリアンレストラン。
だからtwitterで皆からリクエスト頂いたカレー画像はナス。スミマセン。

で、夜行便!って言ってもわずか4時間30分のフライトは、
機内食も飲み物も一切断ってひたすら寝てた。


●4月21日 木曜日
5:30にバンコク到着。時差があるから4時間30分の飛行時間。
ずーっと寝てたけどやっぱりボーっとしてる。
まずは空港ラウンジに直行してシャワーを浴びた。
最近はそれほどでもないけど、以前に年間80回くらい飛行機に乗ってたんで、
ラウンジとか自由に利用できる資格があったホントに良かった。
で、また朝からビール飲みながらメールチェック。


上司にも昨日の内容を電話で報告。ビール飲んでるのばれないように。


そうこうするうちに11:00、関空行きのフライトへ。
機内ではSINGHAビールとフィッシュカレー。白ワインも少々。





ようやく帰ってきました18:30、関空着。
特急はるかがちょうど出発寸前でうまく乗れた。京都へ。
まずは夕食。荷物も多くてウロウロする気になれず目に付いたラーメン屋へ。
ビール+串揚げ+豚骨ラーメン煮卵入り。







お腹いっぱい。でも疲れたんで、


地下鉄に乗ってホテルに直行!
コレ飲んで寝ます。



●4月22日 金曜日
いよいよ出張も大詰め。仕事の前に気合い入れるため朝の観光ラン。
1.スタート地点


2.鴨川を渡り


3.八坂神社から円山公園へ


4.そのまま「ねねの道」を通り高台寺から


5.二年坂とか三年坂とか


6.某有名な湯どうふ屋さんの前も過ぎて


もう8年くらい前に、ドイツからお客さんが来たんで、京都観光に連れて行ってここでお昼食べた。
お庭がすごくきれいで、いかにも日本的でお昼でも8,000円(湯どうふだけで!)もした。
でも夜に連れて行ったお好み焼き屋のほうがImpressiveだったと言われた(笑)。

7.最後は清水寺


中まで行く時間はなかった。残念。

8.また鴨川を渡る。三条大橋のギボシ。


ここに寄贈者の名前?が刻んである。良く見ると豊臣姓とかあるけど。なんかスゲっ。


で、急いでホテルに戻って走行距離は7.4km。


ホテルに戻ってシャワー浴びて、ネクタイ締めて革靴履いて。
インドでは上着もネクタイも要らないし、工場訪問では汚れるので革靴も履かず。
だから一式宅急便で京都に送っておいたのでした。
で、昨日コンビニで買っておいた朝ご飯を頂いて準備完了!

出張内容の報告にお客さんを訪問した。
で、無事なんとか了解を得られたんで、そのお客さんの工場を訪問するために京都駅から電車で移動。
(その前にロッジ京都店に寄り道してしまったのは内緒)

京都駅0番線ホーム。


そしてJRを降りたらレンタカーで工場を訪問し工場長にも午前と同じ内容を報告。
17:00前、ミーティングも終了。車をコンビニ駐車場に停めて会社に電話し、
いくつか連絡を聞いたり報告したり、指示出したりして業務終了!もう帰るだけ。

小松空港まで運転してレンタカーを返却して空港ラウンジへ。でももうビールいいや。時間ないし。
19:50発、羽田行きで帰り、リムジンバス→タクシーと乗り継いで帰宅。
最後のビール飲んで全て終了!





で、週末。
なんかお腹痛くて何もできず。(今月の走行距離累計:105.1km)

週末ラン

2011年04月18日 20時16分29秒 | ランニング
土曜日、
今週は珍しく土曜日に息子の陸上練習会。
待ってる間に場内&場外ラン。
競技場では息子のクラブチームに加えて、
幕張総合高校の陸上部も練習。
やっぱり高校生になると練習も本格的。


日曜日、
朝から近所をラン。
桜は葉っぱが増えてきた。


嫁さんと子供達はお買い物に出かけた。
午前中にわんこの散歩に出てみた。
実は二人っきり?で出るのは初めて。
でもあんまり歩きたがらずすぐに帰宅。
午後は陸上クラブチームの総会。
保護者として出席しました。

お手伝いしてもいいとは思ってるけど、
いや、指導なんて全く出来ないんで、
んーどっちかって言うと月謝払うから
一緒に練習させて欲しいくらい。
だけど、コーチの皆さんが手弁当で
本当にいろいろやって頂いて頭が下がります。

息子が今後どれくらい本気で取り組むか、
途中で辞めちゃうようなら父ちゃんもあんまり
関わる気はないし、それ次第で決めよう。

週末の走行距離:18km
今月累計:87.7km

皇居ラン

2011年04月13日 23時22分13秒 | ランニング
水曜日だからって張り切って出勤!
仕事も定時進行でバリバリと音を立てて。

そして18時に出発!


ところがTwitterもメールも反応ナス。
ん?ひとりぼっち?

3周しました。桜も。






一人で走る、これはいつものこと。
シャワー浴びていつもの中華へ。
一人で飲む、これはあんまりないな~
いつものお兄さんに一人ですか?って言われちゃった。


それでも当然ビールをいただきます。


ただ、料理の注文が難しいな。
お願いして半分サイズにしてくれた。


お腹いっぱい。
先日、忘れた充電器も無事に回収。

本日の走行距離:15km
今月累計:69.7km

週末は桜ラン

2011年04月10日 21時25分57秒 | ランニング
土曜日は走らず。

日曜日
7時に起きて8時からマンションの皆さんと朝ラン。
花島公園に向かう。

公園の中は桜が満開。
往復で約9km。



そして午後は息子の陸上練習会で天台へ。
千葉総合運動公園内をラン。
5km走って100mの流しを5本。
息子たちが練習する第2競技場内も桜が満開。



本日の走行距離:14km
今月累計:54.7km

夜ラン

2011年04月08日 07時19分07秒 | ランニング
木曜日。
得意先訪問から直帰して、夜ラン15km弱。


桜が満開の報告をたくさん見かけるようになった。
最近は新聞もテレビも人々の話題も地震と原発。
もちろんそれは仕方のないことだし当たり前なんだけど、
それでも時の流れは止まること無く(当然だけど)、
桜も咲き、そしてやがて散る。


自然の営みは続いている。
そしてまた人も喜び悲しみも、希望も不安も、
勇気も恐怖も、それぞれの胸に。
今までも、これからも。


だから前を向いて進もう。
ランだって登山だって行っちゃうもんね。
で、使うお小遣いの一部を募金?
お酒も飲んで納税、復興費用の足しになるかな~。

週末~夜ラン

2011年04月05日 23時15分59秒 | ランニング
土曜日。
朝から子供達の文房具とかを買いに。
フードコートでお昼も食べて、
天気も良かったんで青葉の森公園へ。
嫁さんは別行動でお買い物。

ホントに暖かくて気持ちいい。
桜もちょっと咲き初め。


子供達が遊んでいる間に、
リレーマラソンでも走るコースを3周。




日曜日。
本当は青梅高水30kmにエントリーしてたけど、
1月からあまりに練習してなくてDNS。
まずはマンションの皆さんと朝ラン3km弱。
帰ってわんことひとしきり遊び、
そしてやっとマシな、ていうかじっとしてる写真撮れた。


やっぱりかなりモジャモジャしてきた。
名前はココ•モジャエモン•クロノスケと言います。


午後は息子の陸上練習会に付き添いで、
千葉総合スポーツセンターへ。
待つ間に場内を13km弱ラン。
前日とうって変わって寒くて
手袋忘れて冷たーでした。

何てこと無い、でも気持ちいい週末。


そして月曜日。
先週4/1に入社してうちの部に配属された新入社員。
彼は父はアメリカンアフリカン、母は日本人のハーフ。
その歓迎会でした。


火曜日。
震災以来続けている早寝早起き、早出勤生活。
仕事も早く片付けて帰れたんで夜ラン。
このところ生活パターンを試行錯誤したりで
練習時間が取れなくて青梅高水をDNSした。
仕事もランも効率アップで時間を上手く使って、
楽しくやろう!


週末の走行距離:20.8km
本日の走行距離:5.3km
今月累計:26.1km