休日

このところブログの記事もカテゴリに「ラン」が少ない。
さすがにこれじゃイカンと思ってこの週末は走ろうと思って早起き。

しかし土曜日は雨で走らず。
だから今日こそは！頑張って連日の早起きで江戸川へ。
特に大雨の翌日は警備活動しなきゃです。

行ってみると消防とか国土交通省とか出動して、物々しい雰囲気。

堤防に上がって川を見ると増水している。
放送で「間もなく行徳可動堰を開放します」って。
そりゃ見ておかなきゃってことでちょっとランも休憩。
カメラを持ってこなかったのを後悔。

でもなかなか開かないのでしばらくその辺を折り返し往復ラン。
見物人もいっぱい集まっていました。
で、サイレンが鳴り出し３つの堰の真ん中が徐々に上がり始める。

そのうち全開となり結構な勢いで水が流れるものの、
以外と下流の水位はすぐには上がらない。

上流の様子も見ようと思って篠崎の閘門方面へ走っていく。
すると行徳橋の上流にある野球のグラウンドは水没していました。
もしやポニーランドは？と思い、更に走っていくと、


ポニーランドも川の水なのか雨水なのか水浸しでした。
馬具？を収納しているトレーラーも少し高いところに避難させられてました。


細かい雨も少々降る中、警備活動はこれで終了し、家まで走ってかえりました。

その後シャワーを浴びて今日は夏休み最終日でもあるので、
子供達とポケモンセンターへ行ってきました。

本日の走行距離：7キロ（くらい）

出張 （インド最終日～帰国編）

インド最終日の朝食。


窓から見下ろすとここにもいます。

道を堂々と歩いて、あぁー危ないよー


２社を訪問。車の中からインドのデコトラを。


最後に少しムンバイ観光に連れて行ってくれた。
これは世界遺産のVictoria Station。遠すぎる～


そしてインド門。残念ながら補修中。


あー今回のインド出張も終わり、23:25発のタイ国際航空でバンコクへ。
そしてバンコクから成田へ。

どっかで見たことある？すみませんパクリました。

しばらくすると島が見える。
おっ！沖縄やん！


12月にNAHAマラソンを走ります。

木曜日に無事成田に帰りました。
今回も仕事で会ったインド人の皆さんは、
親切にしかも仕事には積極的で、
なんとか商売を成功させようという熱意を感じました。

が、自宅に帰るとモデム故障でインターネットも
IP電話も使用出来なくなっていました。
本日モデム交換しようやく接続しました。

出張 （国内線でＧＯ！）

起床！そして朝食でも。


ひとりぼっちの旅はインドの国内線に乗って。
今回はJet Airwaysに搭乗してVadodaraへ。
サプライヤーを訪問してVadodaraのホテルに戻ってきた。

何気なく撮ったらやっぱり写ってました。
牛！
さすがインド。

一人で出張に来ると食事が困るのだ。

ホテルのレストランで迷ったあげく、インドでイタリアンを食べるアホなnarabon

ま、明日も仕事だし寝ましょう。


そして出張は３日目へ。朝起きると結構な雨。
それでもまずは朝ご飯。

目玉焼きは両面焼いてって言ったのに。
文句言うのも面倒くさくなってそのまま頂きました。

大雨の中、片道３時間のサプライヤーを訪問。
Vadodara空港に戻ってきました。

Vadodaraを含むGujaratはベジタリアンで禁酒です。
早くムンバイに戻ってビール飲みたい～。

で、またHyattに戻ってきました。

ハッピー。

明日はインドでの最終日。がんばろ。

出張 （ホテルに到着編）

バンコクから更に４時間ほど飛行機に乗り、
やっとのことでインドのムンバイに到着。
夜中の空港なのに人、人、人がいっぱいでした。

さっきホテルにチェックインしました。


今回は少しルピーも両替。

疲れた～、寝ます。お休みなさい。

出張 （出発～乗り継ぎ編）

今日は北京オリンピックの男子マラソンの日。


なのに・・・
朝から家族としばしの別れで、成田へ。
この飛行機に乗ります。


第1ターミナルの優先手荷物検査場で、
「北島康介」を見た。至近距離で。
閉会式で旗手を務めるために北京へ移動だったんですね。

しばしラウンジで搭乗待ち。


6時間ほどの飛行の後、バンコクに到着。
えー乗り継ぎの便は
なんかタイっぽい。

次の便まで待ち時間はまたラウンジで

何となく、出張の緊張でくつろいだ気分になれず、ビールも飲まない。
↑の缶の裏側は


ここでインターネットに接続してWebでマラソンの結果をチェック。


・・・・・。


なにーっ！2時間13分26秒で13位と2時間41分8秒で76位って。

どんなことがあったのかは判りませんが、残念なり。
またこれから飛行機に乗ります。

見えなかった

今日は取引先を訪問。
東京から新幹線に乗り途中で東海道線に乗り換え。

そこでこの表示につい・・・

「富士」の２文字に反応してしまいました。

目的の駅は


取引先からの富士山は雲に隠れて見えませんでした。

残念。

富士登山部

春に今年は富士山行くぞって。
ランニング仲間に少しずつ声をかけていった。
で、「2008年富士登山部」を結成？して、
自ら部長を名乗って準備をしてきました。

飲みたいがために自家用車ではなくバスツアーを選択。
温泉にも連れて行ってくれるって最高やん。

部長として、ツアーの予約なんかもしました。


でも。


結局のところ、部長っていっても、
ま、みんながあっての登山部ですな、やっぱり。

2008年富士登山部にはお客さんは一人もいません。
みんなのキャラクターが絶妙に補完しあって、
楽しいことも苦しいことも、そして美しいものも
すべてに感動できたし共有できたと思う。

何が良かったかってメンバーが最高でした！
みんなありがとう！


そしてこれからは「2008年富士登山部」改め「登山部」として
活動していくことをここに宣言します。


いろいろ道具も買ったことだし！

富士登山 山小屋～山頂～下山

午前0:30に出発。

残念だけどYukiちゃんは登頂を断念。お姉ちゃんも付き添って断念。

朝までゆっくり寝て、小屋前でご来光見たら、ゆっくりしてから下りるんだよ～。

そして５人は山頂目指して登山再開。
かなり気温も下がってきている。
登山道も結構混んでいてゆっくり登る。

みんな寝てないし、ここまで登ってきて、結構疲れてきた。
asami嬢も文句言いながら登ってる。
５合目での出発待ちのときに寝ておくべきだったぁ。
後で悔やむのが後悔。
みんながんばれ～narabonもがんばれ～
声掛け合いながら励まし合いながら登る。

このペースで山頂でのご来光に間に合う？
１ヶ月前に同じルートで登頂したロッキーが、
いいペースで引っ張ってくれるんだけど、
渋滞だけはどうしようもない。

しかし！ちょっとしたハプニングもあって、
ずんずん進んでしまう。


そして


前方から「山頂でーす」の声が。

お、着いた？

目の前に鳥居が。


ここが吉田口山頂だっ！

ウォーっ！登ったぁー！うれしさ爆発！我ながらエエ顔しとる。



早速、最高のご来光スポットに陣取る。

空はこんな感じ。

期待は高まる。それにしてもみんな最高の笑顔。


ま、コーヒーでも飲みながら家族に登頂を報告。

富士山頂でもケータイは通じるんですねー。

少しずつ明るくなってくる。



来るよー

来たよー


やったー
ウヒョー


この美しさにはホント言葉もなく。


Machaが言った。「すべてオッケー」「何でも許せる」


そうなんだよ。それが言いたかった。
疲れが吹き飛ぶなんて当たり前だよ。
ここまで登ってきて良かった。
このメンバーでここまで来て一緒に見れて良かった。

実はnarabonは中学２年の時に一度富士山に登っている。
そのときは御殿場口を朝出発して剣が峰まで制覇して、
夕方には下山するというハードな日程だった。
けど、日本で最も標高の高いところに上ったという
達成感は今でもちょっとした誇り？です。

だから今回も山頂にたどり着くことがnarabonの
第１の目的でありご来光にはさほどこだわりなかった。
けど、これから富士山に登る人がいたら、
絶対にご来光をトライしてみることをお勧めします。

さて、お日様も昇ったことだし、
だけど、11:00までに下山しなくてはならない
我が登山部は、お鉢めぐりも剣が峰への登頂も無理。

登りたかったけど、仕方ない。

下を見ると一面の雲海。


思えば今回の富士登山の天候って、
出だしこそひどい雷で出発が遅れたりしたけど、
その後回復して、登山中には眼下に夜景が、
そして山頂からは全面の雲海からのご来光。
そういう意味では天候に恵まれた？

ま、プラス思考で。

さ、そろそろ下りましょう。

混んでますな～この週末１万人が富士山に登ったらしい。

過激派も下山。

ここで道を間違わないように。


Yukiちゃんせんちゃんとも再会できました。


　あー下りてきた。

そして、５合目に戻ってきたらこれがおいしーい。


７人全員で山頂に行けなかったのは残念だけど、
最後まで怪我もなく登山できて良かった。
みんなとは「フルマラソンの方がキツい」で一致。
しかし一睡もしてないし疲れた～。

「５号車のみなさ～ん」バスに乗って温泉へ。
バスが走り出したら早速みんな寝てました。

河口湖富士健康センターに到着。
お風呂に入って待望のビールで乾杯してから、
そして近日誕生日を迎えた２名のお祝いもして。


またバスに乗って東京に帰りました。

富士登山 バス～山小屋

この夏の大イベント！それはっ！


春から計画してついにその時が。

早起きして


東京駅で集合
新宿から合流するasamiちゃんを除いて、
みんなやってきた。

あれっ？Wanちゃんあんたビーサンで海いくの？

バスに乗りそして新宿駅で再度集合で全員揃う。
Machaがマンゴーシュー食べたいっつうことで、
Yukiちゃんが買いに行ったところをフライデー？される。


そんな俺たち男女７人夏物語を乗せて、
車は河口湖口５合目へハイウェイだぁーっ！

・・・・・。


のはずがいつまでも一般道を走ってる。
なんで青梅街道なの？行き先間違えた？

どうやら渋滞を避けるために圏央道を目指しているらしい。

こうなったら寝るしかない。

寝て体力を温存だ、けど眠れない人も。

やたらテンション高め。
そりゃそうだよ。日本で一番高い山に登るんだよ！

そんな７人も乗せ中国人も乗せてバスは高速を降りて
スバルラインを上っていく。

そして５合目に到着。まずは写真でも。


ちなみにnarabonは自分のデジカメを持って来なかった。
我が家の長女が夏休みの自由研究に使うって
嫁さんの実家に持って行ってしまったのでした。
一部を除いてMachaとWanちゃんから写真を頂きました。
ありがとうございます。

富士吉田口の５合目はこんな感じで、まぁ観光地ですな。

これから登るぞって人もいっぱいいます。

ここで団体ツアー客である我が富士登山部は現地係員の方から説明を受ける。

何故かミッフィー柄のネクタイのオジサンでした。サンリオ？

その後、各自でお昼ご飯を食べたり、帰りのお風呂セットや着替えを
コインロッカーに入れたり、登山の身支度をしたりして過ごす。
富士山の定番、金剛杖も買って気分上々！

だけどだんだん雲行きが怪しく・・・

と思ったら、ゴロゴロ。へっ？何？

・・・・・。


カミナリ、ひえーっ。登山できんのー？
と、話していたら放送が。
「ただいま悪天候により出発を見合わせて・・・」
仕方ない、命の方が大事だよ。
そしたらasami嬢が「大富豪やりたい」
で、売店でトランプを買ってきよった。

確かにいい暇つぶしになりやんした。後で泣くことになるとも知らずに。
小腹も空いて、ホットケーキも食べちゃえ。


山の上の方も見えてるんだけど、カミナリが止まない。


そうしてテンション高いまま16:00頃、カミナリの音がしない。
「５号車の皆様のご出発は・・・」
おおっ！天候回復で出発できるぞ！

みんなレインウェアも着込んで身支度整え、ハイになってきた。

そしてこんな感じで歩き始めた。


最初のうちは平坦か下りなのでした。
本当の登りは吉田口からの登山道と合流してから。

やたら写真を撮る女が一人。

お客さ～ん、列を乱さないでねー
そして撮った写真は

山中湖が眼下に

天候もかなり回復してきた。登るぞぃ。


ほどなく６合目に到着


ガイドさんが山小屋まで連れて行ってくれる。
ちょっとじれったいくらいゆっくり、そして休憩しながら。
その方が高山病になりにくいんだって。
確かにちょっと息切れしやすい。やっぱ空気薄い。
ネットで見た「有圧呼吸法」とかっていうのを試す。

あと酸素缶を吸うとかえって順応できなくなるんだって。
それより水分摂って下さいと言われました。

じゃあやっぱりＷアミノでしょ。BCAA摂りましょう。

陽も沈んだけど、河口湖から山中湖にかけての風景が見下ろせる。
雲もどっか行ったー、夜景がキレイ。


金剛杖にはこんな焼印を押してもらいます。


まだまだ元気いっぱい、しゃべくりながら登ってるうちに７合目到着。


渋滞したりしながらも淡々と登っていく。岩場なんかもある。
ロッククライミングみたい、では無いけど、
結構危なっかしいところもある。
ま、手もついて登りましょ。カッコは気にせず。
かなり遅い時間になってきたけど、カメラには余裕見せよう。


そして3,000m超えだ！


休憩はリュックを下ろして座り、SOYJOYとかAmino Valueとか
カロリーメイトとかを摂取します。


かなり眠くてクタクタになってきたとき、

本日の山小屋である八合目白雲荘に到着！カレーが食べたい！

と、思ったその時、異変が。
ここまで快調に登っていたYukiちゃんの様子が変。
八合目白雲荘は標高3,200mもあって
ついに高山病の症状がでてきたみたいでした。

順番に中に呼ばれ、ようやく暖かい小屋の中に入れた。
はっきりとは覚えていないけど23時過ぎでした。
そしてベッドに案内されたら１畳分に３人！でした。
ま、最も登山者の多い週末だし、文句も言いませんよー。


カレーライスを食べたら一応横になってみる。


そして３分後、しゅっぱぁつ！ロッキーの号令どすえ。

もっと寝てたいけど、御来光見たいから行くぞ！
外は寒いので、フリースやら持参のウェア全て着込んで、
靴を履いて外に出た。

つづく・・・

皇居～風

もうお盆になると電車もすいています。
会社に行ってもお昼ご飯を食べるところもお休みが多い。

取引先にもお休みのところが多く仕事も少しヒマ。

ほぼ定時で退社した後は


ランステもすいてました。

皇居もすいてます。

富士山の疲れかしばらく走ってないからか、
けっこうキツかったけどなんとか２周。
なんだか１周じゃ飲みに行っちゃいけない気がして。

向かった先は


飲んだお酒は


４人で１本飲みきり。

富士登山の時の写真も頂きました、ありがとうございます。
実はnarabonは家庭の事情でデジカメを持っていけなかったので、
みんなが写真のデータをくれました。嬉しい～(涙)。

本日の走行距離：10キロ

富士山登頂

週末に富士山に登りました。ランニング仲間のみんなと。

後日、写真も加えてアップします。

準備

今日は会社帰りに寄り道して買いました。


富士山頂でコーヒーをいれて飲むことになり、
ストーブ持参係になったので、
ガスカートリッジの在庫を見たら大きいサイズばかりでした。
それで買いに行ったら「厳冬期や高山用」が
売られていました。
店員さんに聞くと富士山頂ならこちらと言われ、
「気化促進機能内蔵」のを買いました。

ちなみに上のバーナーは20年くらい使い込んだ
プリムスの製品です。

みんなぁー持ってくからね～！
バテたら誰か担いで下さ～い！

デビュー

今日は早起きして電車に乗る！


そして３回乗り換えてたどり着いたのは


今までトレイルは誰もいなさそうなコースを
誰もいなさそうな日を選んでたのに、
超メジャーコースに来てしまいました。

コンチを買ったはいいけど、
いきなり初めて履くのが富士山なんて、
やっぱりヤバイでしょー。
ということで今日は「コンチのデビュー」

で、最初に到着したピークは


途中こんなのも撮りながら（いつもはあんまし撮らないけど）


次に


そして


最後に


いつもこの白馬？の写真をいろいろなメディアで見かける。
だからこの場所に行って写真を撮ってここに載せるのが
今日の目的の半分くらいかも。

良く言う「登りは歩いてもいいんだよ」
そして「平坦なところや下りで走ればいいんだよ」
などと諸先輩から聞いてはいたけど、

登りで歩いても息は上がり、呼吸が少し整うまで
下りも歩いておりました。

ま、さっさと行動するハイカーみたいな感じ？

陣馬山頂で11:00、16:30から地元でカットの予約あり。
急いで来た道を戻り、電車を乗り継ぎ帰りました。

暑かったぁー