奈良のぼんぼん

走って人生方向転換!?

3連休!

2016年01月12日 07時54分31秒 | ランニング
仕事始めは1月4日。
今年のその日は月曜日だったので5日連続勤務でスタート。

で、すぐに3連休って嬉しい・・・。


3月に2年ぶりのフルマラソンにチャレンジするんで、
緊張した日々を送っているのだけど、
1月と2月はそれなりに走っておかなきゃ、
完走すら危ぶまれる最近の体力&走力。


当初計画では3連休で50kmくらい走ろうと思ってた。
で、初日にたくさん走って減らしていくつもりでまずは25km。


年末に入手したシューズでスタート。



なんとか25km。


とにかくペースはどんなに遅くてもいいから走っただけ。
途中でPatagoniaのランパンで生脚のお姉さんに颯爽と抜かれた。
こんな田舎にもそんなお姉さんいるのね。



で二日目は15kmくらい走るつもりで出たんだけど、


なんだか疲れてすぐに帰ってきちゃった。


そして夜にはなんか体調もすぐれず。



3連休だからドカ走りするぞ!って意気込んだけど、
そもそも日ごろからの鍛錬不足でそんな体力が無いのでした。

従ってここで頑張りすぎるより日々走るほうが大事と思い、
最終日は走らず終了。


またコツコツ走って基礎体力を戻してからドカやります。