雑穀

「あなたの風邪はどこから？」
という風邪薬のコマーシャルがあるけれど、私は決まって「喉」から。
そして、今の時期が一番ひき易い。

もうすでにひいてしまったようで喉が痛くて少し咳がでる。
薬がちゃんと効く様に、身体の毒素を出すべく、今夜は久々に雑穀米を炊いた。

私はとっても美味しいと思うけれど、家族には不評な雑穀ご飯。
今夜は少し多めに炊いたので、冷凍保存にしておかなくちゃ。