知足

自然と共に素敵に生きたい

宇宙の鼓動

2007年10月31日 | YOGA

澄みきった秋の朝
いつもの公園では草木の露梅雨が朝日を浴びて輝いている

ランニングでほてった身体にわずかな秋風を感じ
ウジャイブレスで全身の細胞に朝を知らせる

西に半月、東に朝日
陰と陽が絡み合い、調和していく
小鳥のさえずりに耳を傾け
西に月のポーズ、東に太陽礼拝
全身の細胞が、宇宙の鼓動と調和する

この幸せにただただ感謝しました

 


Earth Garden 秋

2007年10月30日 | 環境イベント

 先週末は、代々木公園で行われたEarth Gardenという野外イベントにボランティアで参加してきました。

 いつも参加しているA Seed JapanのボランティアでDish Reuseのお手伝いをしてきたのですが、主に20代の若者が主体となっている団体なので一緒に活動した仲間の元気いっぱいのPowerをもらって、すごく楽しく活動ができました。
 大学生の話を聞くと環境問題を意識している人はすごく多いと言っていました。この10年ぐらいで若い世代の意識が急激に変わってきているのかも知れないですね。

 


燧ケ岳

2007年10月02日 | 日記

 先週末、尾瀬ヶ原や尾瀬沼を望む明峰「燧ケ岳(ひうちがたけ/標高2,356m)」に登ってきました。
福島側の御池登山口を朝6時に出発し、行き成りの急斜を登り、熊沢田代湿原を抜けて燧ケ岳山頂へ。そこから尾瀬沼へ下山して尾瀬沼の周りに広がる湿原を鑑賞するというコースで行って来ました。

 前日の夕方から雨が振り出して天気が心配でしたが、登り始めるとだんだんと空が明るくなり山頂に着くころには晴れ間も見え、雄大な眺めを満喫することができました。(やっぱり私は晴れ男かも、、、)

 熊沢田代湿原では、とても小さな池の水辺にカモの親子がのんびりお散歩していて、すごく可愛くて微笑ましかったです。

 燧ケ岳山頂からは会津駒ヶ岳や日光連山、平ヶ岳なども見え、まさに大パノラマ!!爽やかな秋風が頬をかすめ、なんとも清清しい気持ちのいい登山になりました。

 帰りは、檜枝岐温泉で一泊し、名物の美味しい御蕎麦を堪能し、那須の鹿の湯にも立ち寄り、疲れた身体を存分に癒してきました。久しぶりの登山で少し筋肉痛にもなりましたが、大自然を満喫できる登山はいいものですね。