hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

不調~です・・・

2011-10-07 22:18:42 | つぶやき・・


秋晴れ・・・風が強い。。。

今朝は6時起床。
長女が出勤・・・
パパも仕事・・・
次女は休み・・・
私は家事・・・いつものように・・・。
でも・・・段々具合が悪くなってきて、
昼頃にはもう痛み止めのお世話になり、
その1時間後には追加の薬にもお世話になり・・・
首の痛みから頭痛・目痛・・・もうコンタクトなど入れていられない。。。
外してメガネ・・・見える事で目が痛い。。。
目を瞑って・・・真っ暗の状態が1番楽・・・
目を閉じたまま・・・廊下を壁伝いに歩き、
階段を昇ってソファーに転がり・・・首を指圧する。。。
神経に触っているような痛みが走り心臓が頭の中に入ったような。。。
『ズッキンズッキン・・・ドックンドックン』と。。。
1時間後・・・何とか目を開けていられるようになったものの、
スッキリとはいかず・・・

夕方まで少しウトウト・・・
ネットスーパーのお届け物を冷蔵庫にしまったり、
夕飯の仕度・・・
餃子40個&中華ワカメスープ

何とかこれだけは作って、次女と夕飯。。。
パパも直ぐに帰宅したので・・・おしゃべりしながら・・・。
長女は前半期が終了し、同僚の方々と『お疲れさん会』へ
熱々の餃子・・・美味しかったです。。。
でも・・・やっぱり不調。。。

首・・・ダメかも。。。
マッサージ&整体。。。1週間で効果が半減以下に。。。
来週は通院付き添いが始まるから忙しいのに。。。
何とか痛み止めで乗り切らなくちゃ