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昨日は青梅駅から高水山の往復だったが、往路の雷電山の下り辺りから右足首に痛みが出て、復路の下りはそれなり？の痛さに。
踝が靴に当たるところのその上部に痛みが出る。
登りと平坦は問題ないのだが、下りになると今一歩。

前日の土曜日は隅田川沿いのランだったが、何気に胸が息苦しくなったが、今回は登りを走っていてもその兆候はなかった。
こちらの方もちょっと心配。

新年そうそう諸々で齢を感じてしまうのだが。

さて、昨日は暖かく風もなくだが、高水山の山頂付近北面では若干の雪が。
朝は気温も低く霜も融けていないので、今の季節雪がなければ中々よろしいコンディション。

とは言ってもまだ一月。
三年前の大雪は２月の中旬なのであと一か月は雪が心配というところか。