今の時期、夜明けが良い

今日は平日仕事休みだが、昼は昼食会なので山へは行かずに長めの早朝ラン。

今の時期は、丁度夜から朝への中を走るし、来週からは桜の下を走るしと一年の中ではベストな早朝ランタイム。
今日は自宅から皇居周回コース、銀座、築地、隅田川テラスを勝鬨橋から桜橋までと20kmちょっと。

５月には柴又60kmもあるので、キロ6:30ぐらいのペースを想定したが、最後の方はペースが上がってキロ6分ちょっとで終了。

しかし、夜明けは良い。











早起きは三文の得と言うが、今の時期はその言葉通りだ。