連休の谷間

普段は夜走るので、明るい時に走るのは山へ行かない休日ぐらい。
夜と昼とでは、体感的なスピードと実際のスピードはかなり異なる。
昨日も、体感的には夜よりも遅いかなと思っても心拍数は高いし、タイムも良い。
逆に言うと夜に走れたと思っても、実際は大したことはないと言うことか？

さて今日は連休の谷間。６日は仕事なので、休みは後４日。２回ぐらいは山へ行きたいが…。