春の陽気に誘われての南高尾

昨日は、今日（２５日）は東京マラソン観戦予定なので、春の陽気に誘われて高尾山へ。
事前情報では、北面は雪が残っていることなので、南高尾へ。


大洞山まで行って、その後は状況次第でスタートしたが、何気に体が重く、気力も今一歩。

いつも走るところを歩いたりで進むと、三沢峠の手前でランナーが２名。
ヘッドランプを付けているので、明らかに夜間走行。
時期から言って、UTMFのトレーニングか。


大洞山までは予想通りで快適な走路。
調子はまあまあだが、ここで折り返し。
復路は、いつもは巻くところをピークを踏んだりしてだが、意識的に登りをダッシュ（歩きで）


徐々に体がほぐれた感じがして、往路に比べるといい感じになり、四辻から先に進み、途中高尾駅との分岐で、高尾山口方面に降りて終了。
しかし、最後のロードはまるでスピードが出ない。
最後は、ちょっとショック。

ところで、昨日の南高尾はランナーが多かった。
特に女子の団体さんが２団体。

ハイカーさんの団体は良く見掛けるが、一番の違いは「みずみずしさ」
正に「枯れる」の逆。

まあ、自分も「枯れる」だが…