トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

ラン以外でガーミンを使用

2020-02-22 09:06:16 | 健康
還暦を過ぎて大学時代の仲間と集まると、決まって健康についての話が出てくる。
健康と言っても病気の方だが…。

自分はそんなに縁がないなと思っていたが、最近はどうしてどうしてになってきた。

2月14日の早朝ランで胸に違和感が出たが、その時のガーミンの心拍波形と、6日前にほぼ同じ距離を走ったと時の波形は明らかに違っていた。
ガーミン測定は走る時だけだったが、昨日は昼間に6時間、夜中に6時間と心拍数を測定してみたが、今まで測定したことがないので一概言えないが、上下の幅が結構大きい。

場所が場所だけに来週病院へ。
やっぱり人間65歳になるといろいろ出てくる。
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