若干風邪気味？毛呂山トレイルラン

今日は毛呂山トレイルランだった。

朝起きると咽の調子がおかしく、大事を取って止めようかと思ったが、距離も短いので、いざ出発。
先週のハセツネ30kは寒かったので、今日は結構着込んでスタートを待つが、風は冷たい。
週の後半から暖かくなると言うが、さてどうなるか。

今日は会社の人も参加するが、自分よりもちょっとだけ年上だし、先にゴールできるだろうと思ったのだが…。
スタートしてロードを鎌北湖の途中で、並ばれあっさり抜かれ、そのまま登りも走って行き、差が開く。
その後トレイルに入り何とか追いつくが、やはりロードの登りをトレーニングせねばと思うところ。

コース自体は周回コースもあり、正直どこを走っているかわからないところもあるが、トレイルは走りやすく気持ちが良い。
「里山」は、高低差もなく走れるところが多くあるが、パワー不足でいま一歩。
それでも、昨年に記録を８分位短縮したので、良しとしよう。

ところで、咽の調子は冴えない。
寒気はしないので、大丈夫と思うが、体調は万全にしたい。