膝の調子が今一だが、年末年始はどうするか

最近右膝が痛い。
走っていると痛いと言うか「痛痒い」と言った感じだが、普段生活で階段の昇降などは「痛い」
走らなければ痛みは消えるのだろうが、「走らなければ」が中々難しい。

膝の故障の始まりは15年前。
この時は最悪で、３カ月ほど満足走れず、山の下りも痛くて全然ダメで、ハセツネも第一関門リタイヤ。

それ以降、何度が左右の膝に痛みは出てが、「走れず」にはならなかった。
さて、今回は如何にだが、年末年始の休みは「走れる期間」でもある。
仕事休みと同様にランも「休み」か、はたまた「走れる期間」なので、走るか。
どちらにするか？