散歩を止めて雪かきにした

昨夜からの降雪量は約10センチだった。

生活に影響が出ない程度の積雪だったが6時過ぎから約2時間の雪かき💦

「脚トレ・筋トレ」兼用の雪かきに汗を流した。

家裏の田んぼに重い雪を運ぶのが一番の力仕事だが歩数に換算すれば約8000歩くらいで終わった。

散歩以上に「腕力と脚力」を使う雪かきトレーニングでしたよ...。

明日も雪の予報だが今日と同じくらいで収まってくれればいいが？