セラピストのつぶやき

まあ、おもにつぶやきです。オモニ!

コピー&林家ペースト

2012-11-07 01:13:39 | Weblog
きのうのgleeレッスンは。



1)同じひとつの曲を、

まずは思いっきり悲しく泣きながらうたい、

そして次に思いっきりこころからたのしくうたう練習。


感情の振れ幅をガコーン!と広げ自分を解放し、うたに表情をつけていく練習。



2)グッパーで2グループに分かれ向かい合い、

相手の目を見てうたう練習。

8小節ごとにひとつずれて相手が変わります。


これは人と向かい合い、自分を開いていく練習。





両方けっこうツライレッスンのはずやってんけど、


意外とみなさんスラスラっとやってて驚き。




いまはこんな風に実験的にやってるけど、


そのうちぼく自身なにかをつかんで、


自分なりのこころを開くためのメソッドが出来上がりそうな気がしてきた。




『こころを拓く。』こっちかな。




講師としての課題もいろいろ出てきて、


いよいよ本格的にレッスンが始まり出した感あり。




セブンイレブンの出し巻き卵食べながら書いてます。



コレ、なんか悪いもん入ってるんじゃない?



中毒性あるわ。



1週間毎日食べてるわ。





今週土曜は、


glee部、ちょっとした発表の舞台があるため、


店の方は17:00オープンとさせていただきます。





よろしく~☆







コメント
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