昨日、歯科医院で治療後に計った血圧の数値が高すぎたので、今朝もう一度計り直してみた。風呂上がり、朝食後の数値であるが、142-95と143-94であった。この数値は自分にとっての平均値。ひとまず安心したが、血圧というのは状況の変化でこうも変わるものかと言うことをあらためて知ることに・・・。
1年前、186まで上がった数値が想い出され、これからも血圧には充分配意しようとの思いを新たにした。
昨日、歯科医院で治療後に計った血圧の数値が高すぎたので、今朝もう一度計り直してみた。風呂上がり、朝食後の数値であるが、142-95と143-94であった。この数値は自分にとっての平均値。ひとまず安心したが、血圧というのは状況の変化でこうも変わるものかと言うことをあらためて知ることに・・・。
1年前、186まで上がった数値が想い出され、これからも血圧には充分配意しようとの思いを新たにした。
我が家の花の番人は家人。春を告げるパンジーやビオラが植えられる。「春遠からじ」。暦の上では春はまだまだ先のことであるが、我が家の庭先には小さな春の訪れが・・・。
先ゆくも 帰も我も 春の人
色あひも わずかに 春の夜明けかな