今日の午後の授業風景です。この調子だと来月も軍手に絵を描く授業が続きそうです。
教室は明日から21日までの7日間、休みになります。この間に手作り展用の作品をどっさり作ります。
Kさんのご主人からイサキを頂きました。5匹を刺身にし、残りは塩焼き用に調理を・・・。肉よりも魚の方が好きな私、嬉しいです。芽キャベツと一緒にポン酢で食べたらこれまた絶品の味。
「お医者さんから口の中の白板症は治しようがない」と言われたと言ったら、Ｔさんが、それじゃ「ＭＩＫＩ Ｐrune」を使えば？と言って持ってきて下さいました。今日から使わせていただくことに・・・。治ればいいのにね。
Ｔさんが用意してくれた材料でカレンダー作りをしました。同じ材料を与えられてもこうして出来上がった作品はそれぞれに違うんですね。
私の作品は、ちょっと凝り過ぎてアップに耐えられないのでパスします。
薬を飲んでもいいから美味しいものをたらふく食べてみたいです。高血圧、糖尿病・・・。食事制限が続くことでストレスもたまります。大好きな天ぷらやフライ物も月2回程度。
夕べはそんなことを考えないで二人で4枚のお好み焼きを平らげました。でも、アルコール抜きで・・・。辛いですね。
血糖値とモグロビンＡ１Ｃを下げるために頑張っています。糖を効率よくぐんぐん消費するという「黒豆フルーツ酢」を作ってもらいました。
毎日の散歩の励行、間食やアルコールも断ち、一日に水を２リットル飲むなど、努力しています。１９日に血液検査を受けてきますが、さてどのような結果が出るか楽しみでもあり不安でもあります。
