一休さん

夢づくり工房 一休

沖縄4日間

2015-08-31 21:47:37 | 雑学

今度は格安の沖縄旅行の案内です。

 http://www.hankyu-travel.com/tour/detail_d.php?p_course_id=6B15041&p_hei=30

 

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夕食

2015-08-31 21:26:23 | 雑学

サンマのかば焼き

ちりめんじゃことナスのオリーブ炒め

赤貝

夕食です。ちりめんじゃこのオリーブ炒めは私が担当しました。出来上がりに大葉を刻んで振りかけて・・・絶品です。

食後のデザートです。滅多に甘いものは食べませんが今夜は頂きました。

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給油と買い物と昼食

2015-08-31 15:29:57 | 雑学

先ずガソリンスタンドへ

パッケージパークへ行き、袋類をどっさり購入。私はA4サイズのマジガミを2種類ゲット。これに何を描こうか、と今からワクワク・・。

昼食はスシローで。

最後は2皿目の赤エビで締めくくり。

 

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濃縮白抜き一発液

2015-08-31 06:39:50 | 墨彩書画

濃縮白抜き一発液」を10本まとめ買いしました。送料700円を浮かすために1万円以上購入すると送料が掛からないためです。

私を含めて10人分です。お早めに・・・。

 http://www.sankichi.com/SHOP/00-00054.html

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はがき絵とエダマメ

2015-08-31 05:33:27 | 墨彩書画

はがき絵を3種類各42枚ずつ追加作成しました。8月も今日で終わりです。私の夏休みは9月7日まで。

エダマメ

エダマメは何故ビールのおつまみにいいのかな?ビールには欠かせないヘルシーな野菜として居酒屋やスナックで出てくるおつまみ。

エダマメは、若サヤを収穫したもので熟すとダイズになります。「畑の肉」と言われるダイズと同じ成分を含む上、サッと茹でるだけで手軽に食べられ消化もいい優れた野菜。ちなみに、発芽直後のものが豆モヤシです。

エダマメには、アルコールの分解を助けるビタミンB1やCのほか、肝機能を高めるコリンも豊富。悪酔いや二日酔いを防ぐ効果があると言われています。もちろんビール以外のお酒にも言いそうですよ。

ビールのシーズンも終わりに近づきました。いよいよ明日から9月。

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