おはようございます
10/11（火）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・縞ほっけ
・ジャンボししとうの醤油焼
・かに玉風玉子焼き
・インゲンの胡麻和え
・チキンカレー
・大葉（ちっちゃいのが残ってました
)
きのうは、久しぶりにチキンカレーを作りました
というのが、手早く食べれる食事を早く食べて、PM7：30からの JazzcafeSTAGEで 「アフリ子 AFURIKO」 聴いてきました
アフリカジャズ 始めて聴きましたが、テンポのいい音楽 アフリカンバーカッションの響きとアフリカの歌
とても素晴らしいライブでした～