おはようございます
11/22（金）のお弁当
・レタス
・天ぷら（えび、ささみ、玉ねぎ、南瓜、たら、椎茸、ちくわ、インゲン、ししとう）
・焼鮭
・きゅうりの塩麹和え
・野菜豆（惣菜）
・水菜の辛し和え
・味噌汁
天ぷらはオーブントースターで温めて、鮭を焼いて
きゅうりと水菜の辛し和えを作っただけです
甘いものが食べたくて、御座候を買いに・・・
そのとき！目に入った！ 
豚まん 
冷凍で売ってます。
えーーーっ！餡こやさんに、豚まん！
味見のつもりで、2個買ってきました～
袋のままレンジへ
袋がふくらんで、真ん中からプシューと蒸気が
生姜が効いて美味しい～
カロリーも低くて、ちょっと食べたいときにいいです～