ごんつまのあかるく・たのしく♪

単調な毎日のなか・・・
嬉しかったこと、楽しかったことなど・・・

焼肉風弁当とゴーヤの佃煮

2014-06-27 09:03:21 | 料理

おはようございます

         今日の予報はの一日らしい・・・

                ですが・・・がでて、

 

 

6/27(金)のお弁当 

 

 

 

               

 

 

・牛もも肉、玉ねぎ、ピーマン、パプリカの焼肉のタレ炒め

・レタス

・ポールウインナー

・アスパラ

・千切り大根煮

・ゴーヤの佃煮

 

 

 

昨日、 このときのゴーヤをやっと!摘み取りました

           17センチ!

あれから三日経過で2センチ近くも大きく育ってました。

 

 

おそらく、ごんすけさんは食べないでしょう・・・

 

そこで・・・ちりめんじゃこに、かつおの削り節を足して佃煮に!

これなら、少しは食べるかな

 

          

 

ベランダ菜園のゴーヤ!ということで、

強制的に奨めたら、二口だけ!

 

なので・・・

          

お弁当にも、二口分!入れてあげました~