【水で増えていくもの🤩】
昨今の物価高騰でいろいろと節約にアタマを悩ませるようになったこのワタシ…🙄
皆さんもそうだろうか?🙄
それで今回は…
どうやって食費を抑えていくか?
コレについて…考えてみたい🙄
食費に関しては…
単純に1日3食のところを2食、1食に減らせばイイ…
というモノではない🙄
食事は健康に毎日を過ごす上で欠かせないモノであるのは言うまでもなく🙄
節約をしたが為に不健康になって病気になって医者のお世話になるのでは本末転倒だ。
では、どうすればイイのか？
健康を損なうコトなく…
なおかつ、食費のコスト削減を図るにはどうすればイイのか？🤔
ワタシなりに考えた結果…
以下の2点を思いついた👍
まず1つは…
保存が効いて…水増しすると増えていく食材である😁
そう…
日本古来からの保存法に基づく"乾物"である🤩
どうして今まで気付かなかったのだろう🙄
日本には…
干し椎茸や干ぴょう、とろろ昆布といった…
保存も効くし、カラダにイイモノがあるではないか🤩
中でも…
カットワカメは群を抜いている🤩
コレくらいでイイだろう…
と、自分ではほんの少量のつもりで小鉢に取って…
水を足してその間にシャワー浴びて戻ってくると😮
少量と思っていたのに🙄
物凄い量になっていた🤣
神デス！カットワカメ🤩
【ツマミにも主食にもなり得るヤツ😁】
次に常備したいのが…
酒のツマミにも主食にもなる食材♪
じゃ〜ん、ベビースターラーメン🍜でございます😁
そのまま食べれば酒のツマミ♪
アレンジすれば主食♪
チキンラーメンだ〜🤩
ふと思い付いた🤩
あんかけにした野菜を上からかければ…
長崎皿うどんの硬麺になるではないか！🤩
そういやあ…
子供の頃🙄
家に常備してあったインスタントラーメンの袋を開けて…
中の麺をそのままボリボリ食べて🙄
母親に叱られてたな😅
子供ながらに…
インスタント麺をそのまま食べるのと…
麩（ふ）をそのまま食べるのが好きだった🤩
当時から…
呑兵衛の素質があったのだろうな、このワタシ🤣
