へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

カラダの声を聴け♪

2023-03-30 15:47:48 | 健康&フィットネス

 年度末の昨日&今日は…
 特に大きな仕事はナニも入れていない🙄
 朝から走って山へ行こか?

 目覚めたのは6時前だから…
 行けないコトも無い🙄
 だけど、朝ごはん食べて洗濯してるうちに眠くなってきた😅

 ちなみに7時間半の睡眠で、睡眠時間は十分なハズ🙄
 なのに…
 お昼ごはんを食べないで3時間ほど再び寝てしまった😅
 
 カラダが"不調"?
 なのではない。
 カラダが"休み"を必要としているのダ🙄
 そんな時は…
 寝るのが一番👍



 普段、居ない日中に…
 下僕が居るコト自体😅
 ひらりニャンにとっては珍しく&そして嬉しい?コトみたいで😅
 何度も擦り寄ってきてはナデナデを要求する😁

 ワタシがまだ日も高いうちから、パタンと寝床に入ると🙄
 心配になったのか?布団の上から見守っている😅


 やっぱり…
 前日の介護現場10時間が効いたのかな?😅



 以前、辞めた人が戻って来る4月🤩
 日中も人が増えて今より少しはマシになるだろう😁
 そう期待したのもつかの間🙄
 今日でお二人がお辞めになり😅
 プラマイゼロ、変化なし🤣


 新しい仕事←フィットネスです👍は…
 5月から始まるので🙄
 4月は週4〜週5で入れて🙄
 月18日の勤務🙄
 コレで"トリプルワーク"は可能なのか?😅
 と、入れたあとで思う🤣

 その分…
 通信制サポート校の仕事は週3から週1にした👍
 ん、その分…
 新たに専門学校の仕事が二本増えた😅


 こりゃ、休みの日曜日は…
 ほとんど寝て曜日❤になってるかもね〜😅
 まあ、その分…
 日頃からカラダを動かす仕事、カラダ資本の仕事だから🙄

 もっと"カラダの声を聴け"
 ですね😁

 今日は年度末末…
 みなさんも、お体大切に🥰
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にゃんこ通信♪

2023-03-30 06:26:30 | 山と猫


【駅前ロータリーの植込みに住み着いた猫】
 今年1月から駅前のロータリーで見かける猫さん🥰
 このロータリーは駅のタクシー乗り場に並ぶタクシーの"待ち合い"にもなっている🙄

 当然、タクシー運転手のオジサンたちの目にも止まるワケで…😁

 オジサンたちには可愛がられてる?ようです😁良かった🥰

 この前、すぐ手前のバス停でバスを待っている間🙄
 このワタシは、オジサンたちと猫をずっと観察してた😁
 三毛猫?メス?がオジサンたちを植込みの方へ先導する🙄

 「…居るワ😃」
 「どれどれ😮」
 どうやら、ミケコは植込みの中に仔猫?を隠して居る?
 だとしたら…
 今後も避妊去勢を考えないと🙄
 思いは色々と廻るのだけど🙄
 もちろん、ワタシ一人ではどうするコトも出来ない🙄

 当分の間は…
 こうしてタクシー運転手のオジサンたちに見守られているみたいだけど🙄
 ちなみに…
 この前、久しぶりにタクシー乗ったら…
 最近はタクシーの台数そのものが減っているのだとか🙄
 何でも、若い人が入って来ない🙄
 う〜ん🙄
 この業界も…
 最終的にAIに取って代わる?職種なのだろうか🙄




【ジジ君は元気です😃】
 一ヶ月前は余命宣告?された外猫&我が家の通い猫😅ジジ君🙄

 黄疸は肝機能の病気というコトで🙄
 通販でロイヤルカナンの肝機能サポートフードを購入👍
 ちなみに、この療法食は、通常は動物病院の医師の処方が無いとショップで購入出来ません🙄
 ワタシも高級取りじゃないから😅
 とりあえず、通販で取り寄せてみた👍

 腎機能サポート食と並べて置くと🙄
 ちゃんと肝機能のお皿のほうに行った🤩

 ジジはアタマがイイ😁

 でも、やっぱりお外がイイ?のか🙄
 ウチでご飯を食べてまったりすると…

 再びお外へ…😅
 だから、"通い猫"なんです😅




【ひらりニャンから一足お先に誕生日プレゼント🎁】
 先日、愛猫ひらりニャンから…
 一足お先に誕生日プレゼント🎁を頂きました🤩
 そのプレゼントとは…😃

 手のひら大の…野ねずみ😆
 しかも、ネズミの首の辺りの頸動脈?を噛んで…
 辺りに一滴の血を滴らせるコトも無く🙄
 リビングのカーペットの上に置いてありました😆
 ↑その後、食べる様子も無く、いたぶる様子もなかったコトから🙄
 どうやらこのワタシへの贈り物…だったのでしょう😆
 もちろん、頂いたフリして、そっとゴミ袋に入れましたが😅

 ひらりニャンには、お礼にたっぷり撫でてあげました😁
 恐るべし、ハンター😅
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お花見🌸登山🏕

2023-03-29 04:14:14 | 山と猫


 ローカル線の列車がホームに入るなり、乗客からワーっと歓声が上がる🤩
 そう…
 ホームに沿うように植えられた満開の桜🌸
 その足元には菜の花が🤩




 桜が開花して以来…
 ずーっと曇りや雨の日だった🙄

 ようやく晴れた🤩
 と思ったら…
 すでに散り始めているではないか😮
 ↑一部は葉桜になっているモノも🙄
 ああ…
 なんとも短し、花の命❤





 昨日は、ホントは家から犬鳴ダムまで走って…
 ダム横の登山口から犬鳴山系を登って…
 古賀側に降りて薬王寺温泉♨ゴール🤩
 ナンテ計画を立てていた。
 しかし…
 少々寝坊した😅
 なので…
 手っ取り早くいつもの採銅所駅😅

 でも、コレで良かったのかもしれない🙄
 朝は濃い霧に覆われて…
 それこそ力丸ダムのカーブで通勤途中のクルマにはね飛ばそれてたかも😅

 そしてナニより…
 ピークを少々過ぎたけど🙄
 桜🌸に出会えたから🥰



 特に山で見るといっそう美しい🤩



 タラの芽🌱?
 思わず天ぷら〜と叫ぶ😁



 いつもの障子が岳へ😁




 山頂も、よく晴れてます🤩
 この日は平日なのに何組かの登山者と会いました👍






 桜の名所?味見公園へ行くと…


 濃いピンク色と薄いピンク色のコラボでお出迎え🤩




 香春岳を眺めます…






 締めは五徳林道に繋がる道の入口近くの自販機で🍺を買って😁


 採銅所駅の桜を眺めながら電車が来るのを待つ😁

 う〜ん、至福のひととき…🤩
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全体を見るチカラ♪

2023-03-28 07:28:41 | 日々雑感


申し訳ないが…今の日本人に足りないモノは…
コレ🤩だと思う👍

全体を見るチカラ👍


【チャットGPTで無くなる仕事🙄】
 今、巷でウワサの…チャットGPT🙄
 高度な知能と人間の感情も理解する?

 もともとAIの出現で無くなる🙄
 と言われていた仕事は…
 ひとことで言うと🙄
 単純作業の繰り返し😁

 もともとワタシは…
 そういう仕事は大嫌いなので😅
 あえてそういう類の仕事は選ばないのだが🙄

 世の中には、なぜか人から指示されるのが大好きな人が居て😅
 「ハイ、終わりました🤩次、ナニすればイイですか?」
 的に…
 常に他人からの指示を待ち焦がれている人?が多いのは事実である😅

 申し訳ないが…
 そういう人は、もう、この世にあなたが望む仕事は無い👍
 と覚悟したほうがイイかもしれません🙄




【今後も残る仕事は…】
 では…
 我々の仕事の全てがAIに置き換わるのか?
 と言うと、流石にソレは無くて🙄

 残る業種はある👍
 ソレこそが、まさにAIがニガテとする分野で🙄
 「改善」「創造」「交渉」
 この3つ👍
 だそうだ👍


【①改善】
 昨日は珍しくデイサービスに出向で🙄←と言っても同じ施設内なのだけど
 日中一人でアタマとカラダを使う老人ホームから、周りに数名のスタッフが居る現場に切り替わった🙄

 さて…
 ナニをする?ナニをすればイイ?
 「澤田さん、湯呑み洗っといて」
 😁
 さっそく指示がキタ🤪
 ちなみにこのワタシ…
 人から指示されるのは大嫌い😅
 実は人に指示するのも…
 あまり好きではない🙄


 な〜んだ、皿洗いかよ、チッ🙄
 とは思わなかった🙄
 湯呑みを洗いつつも…
 常に全体を見渡す…

 あ、あそこで手が上がってる🙄
 駆け寄って…
 「どーしましたか?」
 トイレに行きたいと言われれば、そのままトイレ介助👍

 当たり前…
 のコトかもしれないけど🙄
 一つのコトに取り掛かってしまうと🙄
 途端にそこしか見えなくなってしまう人は多い🙄


 午後になって老人ホームの仕事に戻ったが… 
 15時〜16時は、ワタシ一人しかスタッフが居ない😅
 ちなみに16時には食事介助が必要な人の夕食が出るので🙄
 16時までには要介護段階の高い方々を居室からおろして食堂に着席させないといけない🙄
 ソレを一人でやるには… 
 色々とアタマの中で段取りを考える🙄
 幸い、この日は…
 デイサービスに行ってる方が多くて…
 下ろす在室者は、ほとんど居なかった👍

 在室者をおろして食堂に行くと🙄
 あと10分しか無いというのに🙄
 まだ、食事介助を必要とする人がデイサービスから出て来ない🙄
 厨房のスタッフもコチラを見ている🙄

 見かねてワタシがデイサービスから食事介助者を連れ出した😅
 かたや、湯呑を洗っているスタッフ🙄
 (おい、湯呑み洗ってる場合か?)
 
 「16時から早出し」
 と決めたのたであれば🙄
 有料老人ホーム、デイサービス、厨房…
 これらの組織が一眼となって🙄
 その時間に向けて動き出さないとイケない👍

 そう、ワタシ一人が頑張っても…
 どうしようもない🙄
 もっと、全体を見るチカラ👍
 物事を逆算して考える習慣👍
 というモノを他のスタッフにも実践してもらいたい🙄
 そんなジレンマに駆られた昨日…でした🙄


【②創造】
 AIサマは…
 既にあるモノからナニかを創り出すのは得意だけど😁
 無いモノ…
 すなわち、ゼロからナニかを生み出すコトは出来ない👍
 もし、AIに仕事を奪われたく無いのであれば🙄
 「ゼロから生み出す」チカラを身につけるとイイかもしれない👍


 ちなみに、ワタシが現役時代…
 「こんなのやってみたいんですけど…」
 と上司や他省庁にぶつけてみたところ🙄
 「前例が無いから」と言う理由で😁
 即、却下された😅

 今思えば…
 却下したヤツこそ😁
 明日は仕事は無いと思え👍
 である😁


【③交渉】
 AIは交渉事はニガテだ🙄
 なぜなら…
 交渉と言うのは…
 人の心の細やかな動きを把握しないといけないから🙄

 この点は…
 沖縄勤務時代に存分に鍛えられた😁
 
 当時、ワタシは…
 隊員宿舎の管理を担当していた👍
 沖縄の隊員宿舎の多くは、民間からの借り上げである。
 ある時、会計検査院の検査で…
 検査官から長らく空いている部屋が多いコトを指摘され、今すぐ解約するよう促された😅

 太平洋戦争で本土の敷石とされた沖縄は…
 まだまだ自衛隊に対する反感も強い🙄
 そのような中で…
 古くから自衛隊に部屋を貸して頂いている家主様に「契約解除」を申し出るのは実に忍びない🙄
 同行した地元の隊員も…
 「班長、イヤな仕事ですね😅」と言ったが…
 「そうかな?そうは思わないけど😁」

 そうしてワタシは…
 「実は…」
 と家主サマにコトの顛末をお伝えし…
 あとは相手の出方をゆっくりと待った。

 相手の話に耳を傾けつつ…
 相手の呼吸に全神経を傾けた👍
 そう、交渉ごとに大切なのは…  
 コトバ以上に呼吸である👍

 4件解約して帰って来ると…
 報告を受けた上司は目を丸くしていた😁

 おそらくこの手のコトは…
 AIサマには出来ますまい🤣



【最終的に生き残るには?】
1 もっと全般を見渡すコト
2 物事は逆算して考えるコト
3 もっと"人間的"になるコト


 以上
 なんだかまとまりなくなってしまいましたが😅
 無理矢理まとめて終わりと致します🤪
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最もカンタン&最も難しい?腹筋運動とは🙄

2023-03-27 04:41:30 | 健康&フィットネス


【朝から笑っちまった😆😆😆】
 笑える話…
 とある猫好きグループの投稿に🙄
 こんなのがありました🤪

 「部屋に誰も居ないと思ってコタツの中で放屁したら…」
 写真にはコタツから後ろ脚と尻を出して悶絶する茶トラ猫の姿😆😆😆
 続くコメントは?
 「唸り声と共に動かなくなりました」

 ある意味、ガス室?🤣


 そう言えば…
 このワタシにも…
 似たような経験があるナ🤪
 と思わずコメント欄に書き込む🙄

 「誰も乗り込んで来ないと思ったエレベーターの中で放屁したら🙄、次の階で人が乗って来ました🤣」


 書いていて…
 自分で自分のしたコトに…
 腹の底から笑えた🤣🤣🤣🤣





【手っ取り早く腹筋を鍛えたいなら…】
 ちなみに部屋には猫以外、誰も居ないのだが…😅
 なぜか、大声で笑いたいところを笑いを噛み殺す😅

 すると🙄
 ククク🤣🤣🤣
 という笑いと共に…
 揺れる腹筋🤩

 コ、コレは…
 まさしく腹筋運動だ〜🤩
 しかも、楽しいゾ、コレは🤩🤩🤩


 しかし…
 昨今の世の中は…
 なかなか腹の底から笑えないコトばかり?

 この、笑って腹筋を鍛えるという方法は…
 超カンタンでありながら🙄
 超難しい🙄方法である🙄
 というのに気付くのである👍


 ちなみに、ワタシのエレベーターの中での放屁の話🙄
 笑ってあなたの腹筋が鍛えられれば幸いデス🤩
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