【昨日は資格更新の日🎵】
昨日は福岡市天神で、ZUMBA®インストラクターの資格を更新して来ました🎵
別にクルマの免許と違って、定期的に更新しないとインストラクターとして活動できない...というワケではありませんが。
だからと言って、何年も前に資格を取った時のままで居ると...
恥ずかしいでしょ？
内容は逐次、アップデートされていきますからね(^_^)
それに、以前は愛好家として他の先生たちのクラスにお邪魔して、いろんな振り付けを目の当たりにしてきたけど...
インストラクターになると、自分のレッスンやサークルの時間とかぶったりするから、そうそう行けない。
つまり、アップデートしないと、自分のレッスンの中だけで完結し、視野が狭くなる。
ソレって危険(^_^)
やはり、昨日も私が最終的に更新した2014年12月から変更点が何点か...
⬅改めて5年も更新していなかったのか？と驚く(^_^)
特に4つの基本ステップのうち、クンビアが、より安全面に配慮したステップで、誰でも出来るカンタンなものに変更されていました。
その他にも、実際に説明を受けながら、自分でも体験して、ZUMBA®が如何にコア(体幹)を使うプログラムであるか、よくわかりました。
今まで、自分の見せ方が悪くて、参加者は体幹をフルに使えていない、そんな気がしたので(^_^)、さっそく今日のレッスンから生かしていこうと思います。
ZUMBA®は声での指示が出来ない分、インストラクターはカラダで表現しないといけないからね(^_^)
見せ方が悪ければ、参加者は、そのままマネしてしまう...
【一つ、自慢できるコトが...】
一つだけ、自慢できるコトがありました(^_^)
今回は、珍しく？ZUMBA®インストラクター以外のフィットネスインストラクター、つまり、ZUMBA®以外のグループレッスンを教えている先生や、トレーナー等、そして現役のZUMBA®インストラクター、そしてインストラクターではないZUMBA®愛好家の20名の参加でした。
最近の傾向からすると、インストラクターより愛好家の受講が増えているんだけど、昨日は半々くらい？
そんな中で、イントロ当てクイズ🎵
みたいなカンジで、曲をながしてコレは4つの基本ステップ(メレンゲ、サルサ、クンビア、レゲトン)の中でどのステップでしょう？
というのがあった。
もちろん、ココでZUMBA®とはコレコレこういうモノです。
と初めて教わった人には、コレは難しいと思う。
ZUMBA®インストラクターでも、クンビアとレゲトンの区別がつきにくい、そんな曲もある。
そんな中で、私だけがクンビアと言い張り、ほぼ全ての人はサルサと言った。
おかしいな、私には全くサルサに聴こえない(^_^)
それどころか、この曲の出だしを聴いた瞬間から、ああ、この曲はクンビアだ🎵
そう思った。
先生が「正解は？」
「クンビアでしたあ～🎵」
周りから、スゴーイ🎵
の声が...
首から上が弱い(^_^)私ですが、耳だけは確かだった(^ー^)💖
今朝は予期していた筋肉痛は無かった。
さほどコアを使っていなかったのだろうか？
それとも明日以降、出てくるのだろうか？(^_^)
