朝イチの着地が何か違う??
足裏が軽い♪
こんな軽い足裏は何ヵ月振り?
めっちゃ嬉しい♪
整体から2日経ってるし、昨日のウォーキングも歩き方にかなり気をつけていたから、相乗効果なのかな??
抜けた感満載(^^)
夕方、昨日感じた鹿窪の春の香りも嗅ぎたくて、いそいそ身支度。
ジョグ中の姐さん達の周りをウロウロ。
体も軽くて、こうなると走りたくなる。
我慢、我慢。
だけど、最後、5分だけ、気持ち良く走ってみました。
足の具合は大丈夫でした。
明日の朝、どうなかな??
足裏が軽い♪
こんな軽い足裏は何ヵ月振り?
めっちゃ嬉しい♪
整体から2日経ってるし、昨日のウォーキングも歩き方にかなり気をつけていたから、相乗効果なのかな??
抜けた感満載(^^)
夕方、昨日感じた鹿窪の春の香りも嗅ぎたくて、いそいそ身支度。
ジョグ中の姐さん達の周りをウロウロ。
体も軽くて、こうなると走りたくなる。
我慢、我慢。
だけど、最後、5分だけ、気持ち良く走ってみました。
足の具合は大丈夫でした。
明日の朝、どうなかな??