早太郎温泉〜天目山温泉へ

８月 １１日 （木）

午後４時半過ぎ、木曽駒ヶ岳から今宵の宿「二人静」へ。



う〜ん💓広い角部屋💓



キッチンまで付いてる。結局、部屋は一間しか使わなかった

娘が一緒だと、ハイクラスホテルなんだね、パパ。

部屋の窓からは、南アルプスが一望⛰

夕方で雲がかかっていたけれど、mareと「今度は、どの山へ登ろうか」と盛り上がる



さっそく、お風呂へ♨️
疲れた体がほぐれていく

ＰＨ９．３ アルカリ性単純泉 ４１度で熱めです（；゜０゜）

とろ〜〜んとしてる「美人の湯」

「美人の湯」と、名のつく温泉にどれだけ入ってきた事か・・・
どうやら私にはどこの「美人の湯」も効果なし





夕食は窓際の眺めのいい お席。



お料理いろいろ🍴



ひとつひとつ私好みの味付け💕

やっぱり、岩魚より、鮎 ♡ですよね〜♡

夕食後、夫と私は布団の上でゴロゴロ💤

「もう、寝ちゃうの？もっとお風呂入ろうよぉ〜」mareだけが元気💪歳の差を感じます




翌 １２日（金）

朝食🍴 ブッフェ形式で。


温泉、スタッフの接客、施設、料理〜申し分ありませんでした。でも、山帰りで十分に宿を堪能出来なかったのが残念😥

バス停からも近く木曽駒ヶ岳へ行くにはアクセスの良い宿👍

今度、宝剣岳へ来たら、また泊まりたい宿。

そう、私、宝剣岳を諦めきれない・・・あの頂に立って写真、撮りたい📸

「二人静」さん、お世話になりました。また、来ます



帰り道、天然氷を食べたいと、夫。
それなら、道の駅「白州」へ。

私が後部座席でウトウトしていると、なんと着いた所は、道の駅「小淵沢」

え？ここじゃないよ！

全く夫は私の話をちゃんと聞いていない💢

仕方ないから、フローズンヨーグルトだけ食べて、道の駅「白州」へ。

何やってんだか (-｡-;




道の駅「白州」

うわぁ〜〜いつもの行列っ（；゜０゜）！

天然氷「蔵元 八義」



炎天下、２０分ほど待ち・・・

どれも、ふわっふわで美味しい🍧



このまま帰ると思いきや、mareが「天目山温泉へ行こうよ」と、言う♨️

大菩薩嶺へ行った帰りに入った温泉で、高アルカリ泉で、とても肌触りが良かったと言う。

高アルカリ・・・と、聞くと、すぐに飛びつく夫。女子かっ？

かなり、山奥へ入って行く。



「天目山温泉」ふれあいやすらぎセンター」


１日８００円。私たちは、３時間３００円で。




mare、また🍺です。困ったアラサーです



温泉分析表


内湯の源泉は３０度で、いつまでも浸かっていたい♨️

「ゆずりあって、入りましょう」という看板があった。

いい温泉だったね〜👍

ホント、山の帰りに入りたい温泉だね〜♨️



さて、今度こそ帰ります。

夕食は、河口湖「不動本店」



ほうとう、馬刺し、モツ煮



帰り道は、渋滞もなくスムーズに帰宅🏡

これから、私は実家へ行って毛虫にかぶれた母に薬を塗りに行きます。

遊びほうけた後は現実が待ってる

仕方ありません。たくさん楽しんだのだから。


一泊二日の山と温泉の旅 ⛰ ♨️

楽しかったね

おとーちゃんの山再デビューも出来て
「疲れたっ！2度と山へは行かない！」って言ってるけど

娘がいると、娘の期待になんでも応える夫を再確認した旅でもありました。

ま、仲良し父娘でシアワセですけどね〜

普段、私の期待にも応えて下さいな、おとーちゃん

♨️ おしまい ♨️

「山の日」に、木曽駒ヶ岳へ

８月 １１日 （木）「山の日」

今日は初めての「山の日」 （＾Ｏ＾☆♪

朝４時半に家を出て、木曽駒ヶ岳へ向かう🚘

早太郎温泉にある旅館、「二人静」に車を置き、送迎車でバス停へ送ってもらう。



７：００ 駒ヶ岳ロープウェイ行きバス停 着 🚏



７：３５ しらび平 着。




８：０８ ロープウェイに乗る 🚠

とても混雑すると聞いていたけれど、ここまで割とスムーズに来れてよかった d(^_^o)

８：１５ 千畳敷駅 着。

ここは、標高２６１２m。

雲上の世界
遠く富士山も、見える 🗻




さぁ、来ましたよ！千畳敷カール♪( ´▽｀)

夫、２０年振りの山再デビュー ♪( ´▽｀)





結婚写真を撮るカップルがいた。おめでとうございます。末長くお幸せに♡




８：４０ 神社で登山の安全を祈り、




さぁ〜、登るよっ！おとーちゃん♡




１０分も歩くと、もう休んでいる おとーちゃん💦




悪いけど私、最初の３０分は休まずに歩かないとペースが作れないから、お先に σ(^_^;)

後は頼んだよ mare (ﾟOﾟ)＼(- -;

後で聞くと、度々、座り込んだと言う💦




私はといえば、
９：００ 乗越浄土が、だんだん近づいてくる。




振り返ると、たくさんの人が登ってくる。
あ、おとーちゃん👀 完全にバテてる💦




最後の、階段を登り



９：２０ 乗越浄土に着いた (^O^)／



９：３０ 夫と、mare、あと少し！



到着っ (^O^)／頑張ったね、おとーちゃん♡ここまで来れば、後は楽だよ🎵




夫が休憩している間に、右手に続く尾根を歩く。

気持ちいいね〜♡







このザック、二泊三日の山行用に４６Ｌを購入した。

けれど、mareが「後ろ姿がミュータント タートルズの様だねっ！」と言って大笑いする(*｀へ´*)


ちょっとだけ尾根道を堪能し、乗越浄土に引き返す。

その先の宝剣山荘で、二人は、ソフトクリームと串カツを食べる。



ちょっと、鼻にソフトクリーム入れないでよっ！




１０：３０ たっぷり休憩したね。中岳へ向けて出発！




１０：４５ 中岳山頂。２９２５m。



ここで、偶然居合わせたという今日が誕生日の８歳の山ガールと、８１歳のおじいちゃんが記念撮影をしていた。老いも若きも山はいいねぇ〜♡




と、この中岳で、夫、まさかのリタイア！(◎_◎;)

「ここが、オレのゴールだ。」と、言う。

「えぇ〜〜！ここまで来て勿体無いよぉ〜！あと少しだから一緒に頑張ろうよぉ〜！」と言う私に

「ダメだよ、無理強いは。自己責任だから。」と、mareにたしなめられる私・・・。

３人で一緒に駒ヶ岳まで行きたかったな・・・。


しゃーない、そこで待ってて下さいな (-｡-;

詰めの甘い男だ・・・



１０：５５ 木曽駒ヶ岳へ出発。




コマクサ




１１：２６ 木曽駒ヶ岳 標高２９５６m 登頂



一等三角点



来た道を振り返ると、宝剣岳が美しい。
宝剣岳へも登りたい

でも、帰りのロープウェイが混むから宝剣岳は時間的に無理だとmareに断られる



神社にお礼をする🙏



御嶽山




お地蔵様とmare どちらも まん丸（笑）




ウン！私と同じ♡


展望のよい山頂を、もっと味わいたかったけれど、おとーちゃんが中岳でまってるからね (ｰ ｰ;)



夫を中岳で拾い、１２：２０宝剣山荘へ下り、ランチタイム🍙



ジャズを聴きながら



今日は、ずっとお天気がいい
山並みを眺めながら、ジャズを聴きながら最高のランチタイム⛰🍙




１２：５５ 乗越浄土へ戻ろうとすると、山岳救助隊の方が３人登ってきた。

鍛え抜かれたその身体💪
チョーカッコいい

「写真を撮りましょうか？」
もちろん、お願いします

あ、一緒に撮ってもらえばよかった・・・。



さぁ、下ろう。


と、夫が先に下ってロープウェイの整理券を取ってくれると言う。役にたつじゃん✌️

サルのようにスルスルと乗越浄土を下って行った🐒 羨ましいな・・・下りがスムーズで。

ってか、まだ体力あるじゃない っ！(*｀へ´*)！



私とmareは、お花畑を散策しながら「剣ケ池」方面へ下る💠

左手は、一面のお花畑



１３：５０剣ケ池から宝剣岳を望む。



千畳敷駅に着くと、ロープウェイは２時間待ち💦
みんな、駅の日陰で休んでる。




こうなれば、もうビールしかないでしょっ！🍺




夫はお酒が飲めないから、mareとかんぱ〜い🍻

後は、２時間ひたすら待つ




千畳敷カール、これで見納め一日中、いいお天気で、よかった、よかった



💠お花のまとめ💠








チングルマの綿毛に出会うことができて、シアワセ



１５：４０ やっとロープウェイに乗る🚠



１６：０５臨時バスに乗る。




１６：３５ 今宵の宿「二人静」着。

さぁ〜お風呂、お風呂〜〜♨️



⛰ to be continued⛰

ジム通い 始めました

８月 ９日 （火）


８月にオープンしたジムへ、今月から通い始めました。

オープン前に行った初回説明会で測定した・・・

「RISOBO」〜体成分分析〜




⬇︎ なに？コレ？！(◎_◎;)！



私の筋肉、全身、真っ青 ((((；ﾟДﾟ)))))))

私、真っ青 ((((；ﾟДﾟ)))))))

私には、筋肉がないの？

山へ行くようになり、ふくらはぎに少し筋肉が付いたように思ってたのに・・・



でも、体脂肪率は、１８.５%

水分量は、健康な人は50〜７０%という中で、５９.４％

脂肪でもなく、水分でもなく・・・

私の身体に付いている、この お肉の正体は一体何者？



１か月に１度測定する この「RISOBO」

９月には、全身、緑〜黄色にして見せようじゃないか💪



ジムへ行くと、まずマットの上で１０分ほど、ストレッチをする。

そして、１５分のウオーキング。




オススメのマシンは、有酸素運動の、「クロスオーバー」と、「ヴァリオ」



⬆︎始めは１５分しか出来なかったけれど、今は３０分 出来るようになった。

汗がハンパなく出る 💦 💦 💦 💦 💦




ジムには、マシン以外に、スイミング、エアロビクス、ボクササイズ、ダンス、ヨガ、ホットヨガ・・・いろんなプログラムがある。



燃焼率が高い、私のオススメは〜〜

ピロキシング



ターゲットアブス



シェイプ ザ ボクシング




1番の オススメ「ズンバ」




マシンと、これらを組み合わせてジム通いを楽しんでます



昨日は、母が全身ボツボツ(~_~;)

皮膚科へ。毛虫にかぶれたとの診断。

でも、帯状疱疹じゃなくてよかった♡



今日は、叔父の事で、市役所、銀行、セレモニーホールへ。


日々、色々ある中で、スキマを縫ってジム通い💪

すべては、白馬のために



💪 おしまい 💪

水の登山〜東籠の登山〜池の平は、花ざかり

８月 １日 （月）ときどき

毎月、第１月曜日に行われる「のんびりハイキング」へ。

このハイキングクラブは、山の会はリタイアしたけれど、まだまだ歩きたい人たちのために、今年の６月に発足された。


ルート




朝、5時出発。参加者２２人。マイクロバスで

道中、八ヶ岳がきれい⛰




３時間半かけて、「ランプの宿」で有名な高峰温泉 着

すでに、ココは標高２０００m。



お花畑コース１３人、山登りコース９人に分かれる。

私は、登山コース⛰



９：２０ まず、「水の登山」を目指す。



今回は、たくさんのお花たちに出会えるという。


往年の山ガールさんたちに、花の名前を教えていただく。

どのお花も、ピンボケですが・・・

シャクジソウ



クルマユリ



眼下に小諸市が広がる。



なだらかな岩場



ちょっと急になります。



マツムシソウ


アップで、どうぞ



コケモモが色づき始めている。



ホタルブクロは、下界より濃い紫色



ツリガネニンジン



カワラナデシコ




９：５０ ３０分 歩いたから、休憩。




１０：００ 岩場を登り始める。



この可憐な花の名は・・・忘れてしまった



岩場は続くよ〜 どこまでも〜 🎶



雨宿り出来そうな、大きな岩



エーデルワイスを思わせる ウスユキソウ



山頂から、人の声が聞こえてくるあと ひと踏ん張り💪



１０：２０水の登山 山頂

あれ？標識の字が違う(･･;)




１０分ほど休んで「東籠の登山」へ。

いったん下ります。



ゴゼンタチバナ



左側が、かなり崩れています💦




蕾は赤く、黄色い花を咲かせるこの花は？



イワカガミは、もうおしまい




尾根を進む。



可愛い 紅い実



イブキジャコウソウ
花びらをこすると、いい香り ♪( ´▽｀)



イワインチンと、シュロソウ



野生のブルーベリー （；゜０゜）
初めて見ました。食べました。酸味がさわやか
ここから、ブルーベリーの木が続く。




１１：００ 目指す「東籠の登山」が見えてくる。



また、岩場



登る、登る (＾ｰ^)ノ




１１：１５ 東籠の登山 登頂



一等三角点



来た道を、振り返る。




１１：２０ 池の平へ下る。



岩場を下る。



山道の傍らに、ずっとイワインチンが咲いている。



マルバダケブキの群生



ワレモコウ




１１：５０ 無事下山



２時間半の山歩きは、お花の玉手箱だった


ランチタイム
オール セブンイレブン




１２：２０ 池の平湿原へ。



見晴歩道〜見晴コマクサ園の道を行く。
片道４０分ほど 👟👟




なんだ？なんだ？この お花畑❣️


ヤナギラン


アップで



「ピグミーの森」



ハクサンフウロ



ノアザミ



クマガイソウ



こ〜ま〜く〜さぁ〜〜




と、ここで、ふと思う・・・

２つの山を歩いて、花をひとつひとつ見つける度に、キャーキャー言って喜んでいたけれど、この湿原へ来れば、一度にワンサカと見る事が出来るやん❗️

高山植物のオールキャストが揃ってるやん👀❗️

山の花は、汗をかきながら山を歩いて出会えるから楽しい、美しい、励まされる❣️

山の中で、たくましく健気に咲く花がいいな


まぁ まぁ まぁ・・・落ち着いて・・・ヽ(´o｀；

あくまで、個人の見解です。

それにしても、綺麗な お花畑です


もう一度、お花の名前を復習しましょ



１３：５０ お花畑コースの方たちと合流して、「こまくさの湯」へ、立ち寄り♨️


ＰＨ８.４ 弱アルカリ性というけれど、あまりツルツルしません



霧が晴れたら、どんな景色が見られるのでしょう？見晴らしのいいラウンジです。




みんな、たくさんのお花たちに出会えた事に大満足

帰りのマイクロバスの中は、お花の話で盛り上がる

ヤナギランの群生に見送られる


「せっかくここまで来たのだから、是非、寄って欲しい所があります。」と、リーダーからプリントが配られる。




南相木町にある「不戦の像」





こんな小さな村からも、戦地へ駆り出されたのだ。



母子が、見えなくなるまで父親に手を振り続けた
「別れの松」


そう、別れなのだ。見送りではない・・・。

悲惨な戦争を、深く心に刻もうと建てられた。

子どもたちを再び戦地へ送るな！

憲法９条を守ろう！



しんみりしたけれど、小海線で踏み切り待ちしていたら、めったに見られない車両を見た🚃



１９：００ 無事帰宅🏡

初めての花山歩きでした

💠 おしまい 💠

パパを癒しに 白骨温泉

７月 ３０日 （土）


叔父の葬儀も無事に済み、私に出来る事はほぼ終わった。

でも、夫は、まだ・・・。

この１０日ほど、慌ただしく過ごす中、夫が疲れているので、久しぶりにオートバイで白骨温泉へ付き合うことに♨️


８：５５ 家を出る。

それにしても暑いなっ！(◎_◎;)
このくそ暑いのに、なんでオートバイなんだっ？
ヘルメットの中は汗びっしよりだよ💦


中央道を松本ICで下り、上高地方面へ向かう🏍


ランチは、清水高原を入ってすぐのところにある「唐沢そば集落」へ。
ここは、数軒のお蕎麦屋さんが点在している。



「山法師」



普通の民家を蕎麦屋にしている。



コシのある香り豊かな お蕎麦





デザートは、「風穴の里」で、１００円の🍉
砂糖水で育てたのではないかと思うほど甘い。






２：３０ 今宵の宿「白船荘 新宅旅館」着♨️



お部屋。こじんまりとしている。ハイクラスって書いてあったけど？とーちゃん、また安いプランを選んだな？でも、お庭が広くて開放的




部屋のお風呂からも、お庭が望める🌿




飲泉所 しょっぱ苦ぁ〜〜い

皇太子殿下登山宿泊記念？高松宮殿下登山宿泊記念？乗鞍岳に登られたそうです。



廊下にも、食器が飾られている。



家族風呂




さっそく、お風呂へ♨️




広々とした脱衣場




露天風呂へは、石の階段を上る。お年寄りには、ちょっと大変💦




露天風呂



温泉成分がすごいっ！サンゴ礁のよう❣️
４１°Cくらいかな？少し熱めです💦



〈温泉成分〉

含硫黄 マグネシウム ナトリウム カルシウム 炭酸水素泉

ＰＨ ６．３１ 酸性

源泉掛け流し（加温加水なし）

少し緑色がかった白濁の湯♨️

酸性だけど肌に柔らかい♡

少し入っただけで、もう汗だく（;￣O￣）



湯上がりハイボール最高だねっ



パパは、散歩すると言って一人で外へ。
どうせ、ポケモンＧO！でしょ？
ゲームなんか全くやらない夫が、最近ポケモンＧOに、ハマっている
歩きスマホは、やめましょう🆖

「ポケモンを８匹捕まえた。」と、夫が戻って来た。



６時 夕食 。会場食。



お料理 いろいろ




ひとつひとつ手が込んだ料理だけれど・・・

こんなにいろいろ要らないからさぁ〜



⬇︎この黒毛和牛ほうば味噌焼きの、お肉の量をもっと増やしてくれないかなぁ〜






部屋に戻ると、お夜食。もう、食べれまへん💦




寝る前に、もうひとっ風呂浴びて、おやすみなさい🌙



翌 ３１日（日）

今日も暑くなりそう （´-`）.｡oO

朝風呂を浴びて、朝食 🍴
温泉粥が美味しかった♡



１０：００ チェックアウト。
仲居さんが、黄色いハンカチを、振って見送ってくれた。幸せの黄色いハンカチなのですね

この旅館は、清掃がすみずみまで行き届いていて、スタッフの対応はハイクラス
気持ち良く過ごせた




帰り道は、岡谷で降りて諏訪湖へ。

「くらすわ」



ここのパン屋さんは、大人気みなさん沢山買ってます。



私たちは夫の好きな大社煎餅を買い、アフォガードを食べるという、いつものパターン。




お昼ご飯は、また、お蕎麦。
夫 お気に入りの「更科」




さぁ、くそ暑い道を走って帰ろう🏍

須玉を過ぎた辺りから、熱風の中を走る🏍

甲府は、３８度

何が楽しいんだか



3時半、無事帰宅🏡

とーちゃん、少しはストレス発散できたかな？

私は、オートバイではストレス発散できなかったから、明日は山へ行くね⛰ ( ´ ▽ ` )ﾉ


🏍 おしまい ♨️