今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.4 グリルチーズ焼き

2020年09月04日 | ごはん

晩ごはん

 グリルチーズ焼き

 ・豚ヒレ肉・玉ねぎ

 ・おくら・なす・平茸

 冷奴

 ・大葉醤油漬け・みょうが

 レタス

 チーズイン笹かま

 梅たくあん

 

晩ごはん


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9.4 焼鮭

2020年09月04日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 納豆

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・大根・長ねぎ・天かす

 梅干し炊きご飯

 パイナップル+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま

 プルーン

朝ごはん

 

 


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9.4 野菜天丼

2020年09月04日 | お弁当

お弁当

 野菜天丼

 玉子焼き

 ウインナー

 そぼろ煮

 ・大根・にんじん・しめじ

 ブロッコリー

 蒸しピーマン

 ミニトマト

 花にんじん

 底にのりたま梅干し炊きご飯

お弁当

 


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