９．２６ 鍋

晩ごはん

　鍋

　・豚肉・肉団子・豆腐・白菜・大根

　・長ねぎ・しめじ・にんじん・小松菜

　・ラーメン

　漬物

　・なす・きゅうり

　

晩ごはん

 

９．２６ みりん干し

朝ごはん

　ニシンみりん干し

　納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・大根・油揚げ・長ねぎ・にんじん

　ご飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　プルーン

朝ごはん

 

９．２６ 竜田揚げ弁当

お弁当

　竜田揚げ甘酢あんかけ

　玉子焼き

　大根・にんじん煮

　ミニハンバーグ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまご飯

お弁当