今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.9 やわらか

2021年02月09日 | ごはん

晩ごはん

 牛やわらかステーキ

 ・いんげんバター焼き

 湯豆腐

 ・白菜・ほうれん草・しめじ

 さつまいも煮

 浅漬け

 ・きゅうり・大根・ミニトマト

 

晩ごはん


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2.9 ランチカレー

2021年02月09日 | 中食

昼ごパン

 持ち帰りランチカレー 600円

 ・カレー1種(マトン)・ナン・サラダ・チキンティッカ

昼ごパン


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2.9 干物

2021年02月09日 | ごはん

朝ごはん

 あじの干物

 納豆

 キャベツ

 トマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・わかめ・おかか

 ご飯

 いちご+ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきな粉

朝ごはん


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