６．３ てりやきハンバーグ

晩ごはん

　てりやきハンバーグ

　蒸し野菜生姜醤油

　・なす・ズッキーニ

　キムチのせ奴

　新玉ねぎスライス

　・おかか・マヨ・ポン酢

　大根きゅうり浅漬け

　・オレンジ・ミニトマト

　

晩ごはん

６．３ しらす納豆

朝ごはん

　しらす納豆

　明太子

　レタス

　さつまいもサラダ

　新玉ねぎスライス

　トマト

　お味噌汁

　・大根・油揚げ・さつまいも・豆腐・長ねぎ

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

　クリームどら焼き

朝ごはん

６．３ ミニバーグ弁当

お弁当

　ミニハンバーグ

　小ねぎ入り玉子焼き

　カレーコロッケ

　かぼちゃ煮

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底に昆布佃煮ご飯

お弁当