今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.19 炙りさば

2022年06月19日 | ごはん

晩ごはん

 炙りさばたたき

 ポテトサラダ

 ・大根きゅうり浅酢漬け・ミニトマト

 冷奴

 ・みょうが・ねぎ・生姜

 椎茸えび詰めフライ

 焼鳥

 

晩ごはん


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6.19 メンチ弁当

2022年06月19日 | 中食

昼ごはん

 メンチ弁当 299円

 椎茸えび詰めフライ 268円

 ポテトサラダ 178円

 ・レタス・トマト

 コロッケ

 ぶり大根

 焼鳥5種 312円

昼ごはん


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6.19 目玉焼き

2022年06月19日 | ごはん

朝ごパン

 目玉焼きマヨケチャ

 キャベツごま油和え

 トマト

 豆腐

 大根きゅうり浅酢漬け

 スープ

 ・ハム・玉ねぎ・ズッキーニ

 ・なす・にんじん・大根

 てりやきチキンピザ

 ボンボロー二

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン


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