今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.29 麻婆もやし

2022年06月29日 | ごはん

晩ごはん

 麻婆もやし

 スパイシーチキンスティック

 冷奴

 蒸しなす生姜醤油

 赤大根きゅうり浅酢漬け

 さくらんぼ

 

晩ごはん


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6.29 焼鮭

2022年06月29日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 鮪昆布佃煮

 納豆

 キャベツごま油和え

 トマト

 なす・きゅうり浅酢漬け

 お味噌汁

 ・大根・にんじん・油揚げ・長ねぎ・豆腐

 ご飯

 ヨーグルト+はちみつ+白ごまきなこ

朝ごはん


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6.29 あぶり焼きチキン弁当

2022年06月29日 | お弁当

お弁当

 あぶり焼きバジルレモンチキン

 小ねぎ入り玉子焼き

 煮物

 ・大根・さつま揚げ・にんじん

 肉じゃがコロッケ

 ブロッコリー

 ミニトマト

 花にんじん

 底にゆかりご飯

お弁当


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