１．２９ 生姜焼き

晩ごはん

　生姜焼き　

　・スパゲティ・玉ねぎ

　唐揚げ

　ポテトサラダ

　野沢菜漬け

　温奴

　大根・きゅうり浅漬け

　揚げにんにく

　

晩ごはん

１．２９ バリ辛らぁめん

昼ごはん

　げんこつバリ辛らぁめん　880円

　げんこつ味噌チャーシューめん　960円

昼ごはん

１．２９ 目玉焼き

朝ごパン

　マヨ目玉焼き

　キャベツごま油和え

　トマト

　大根・きゅうり浅漬け

　豆腐

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン

　・大根・にんじん・白菜

　くるみパントースト

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ

朝ごパン