１２．４ 鶏唐揚げ

晩ごはん

　鶏むね肉塩麹漬け唐揚げ

　もやし・長ねぎ炒め

　揚げ椎茸

　もみじおろしおかか豆腐

　納豆

　大根きゅうり浅漬け

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　みかん

　

晩ごはん

１２．４ チキンバーグ弁当

お弁当

　チキンバーグ

　ねぎ入り玉子焼き

　れんこんきんぴら

　焼芋

　キャベツメンチ

　ブロッコリ－

　花にんじん

　底に醤油海苔ご飯

お弁当

１２．４ 西京味噌漬け

朝ごはん

　鮭西京味噌漬け

　白菜浅漬け

　大根きゅうり辛子漬け

　ミニトマト

　納豆

　ボイルいか

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ・油揚げ

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ

　小倉あんパン

朝ごはん