晩ごはん
麻婆豆腐
レッドホットチキン
パリパリチキン
納豆
揚げなす煮
もろみ味噌きゅうり
みかん
お弁当
ソースとんかつ
ねぎ入り玉子焼き
大根きんぴら
チョリソ-ウインナー
ブロッコリー
花にんじん
底にしそふりかけご飯
朝ごはん
さば水煮缶
キャベツ
トマト
きゅうり辛子漬け
お味噌汁
・大根・長ねぎ・油揚げ
ご飯
りんご・ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
粒あんマーガリンコッペパン
フォロー中フォローするフォローする