１０．２１ 目玉焼き

朝ごパン
　目玉焼きﾏﾖｹﾁｬ
　キャベツ
　トマト
　スープ
　・ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・にんじん
　・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根
　トースト
　みかん+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごパン

１０．２０ オムレツ

晩ごはん
　オムレツ
　・ひき肉・玉ねぎ・にんじん・ﾋﾟｰﾏﾝ
　豆腐サラダ
　コンソメスープ
　・キャベツ・にんじん
　みかん


晩ごはん

１０．２０ 干物

朝ごはん
　あじの干物
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・ねぎ・ブロ茎
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１０．２０ ﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当
　チキンバーグ
　玉子焼き
　油揚げブロ茎煮
　てりﾏﾖﾁｷﾝ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当

１０．１９ やきとり

晩ごはん
　やきとり
　・ねぎま塩・もも塩・豚ﾚﾊﾞｰﾀﾚ・ももﾀﾚ
　焼き厚揚げ
　納豆
　・きゅうり
　大根おろし
　

晩ごはん

１０．１９ 焼鮭

朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・大根・ブロ茎・油揚げ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１０．１９ 竜田揚げ弁当

お弁当
　竜田揚げ
　玉子焼き
　切干大根
　コーンフライ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にたらこふりかけご飯

お弁当

１０．１８ チキンカレー

晩ごはん
　チキンカレー
　・玉ねぎ・にんじん
　冷奴
　・きゅうり・めかぶ・おかか
　漬物
　

晩ごはん

１０．１８ ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

朝ごパン
　スクランブルエッグ
　ウインナー
　キャベツ
　トマト
　コーンスープ
　トースト
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
　バームクーヘン

朝ごパン

１０．１７ 豚ロース焼き

晩ごはん
　豚ﾛｰｽ塩麹漬焼き
　・もやしと小松菜炒め
　納豆豆腐
　ふかひれ風玉子ｽｰﾌﾟ
　漬物
　

晩ごはん