６．２７ しらす納豆

朝ごはん

　しらす納豆

　蒸し鶏

　キャベツごま油和え

　赤大根きゅうり浅酢漬け

　トマト

　お味噌汁

　・大根・長ねぎ・油揚げ・豆腐

　ご飯

ヨーグルト+はちみつ+白ごまきなこ

朝ごはん

２．２６ 蒸し鶏

晩ごはん

　蒸し鶏

　長芋バター炒め

　冷奴

　大根きゅう浅酢漬け

　

晩ごはん

６．２６ カレー南蛮そば

昼ごはん

　カレー南蛮そば　800円

　カツ丼セット　900円

昼ごはん

６．２６ チーズ目玉焼き

朝ごパン

　チーズ目玉焼き

　ごま油和え

　トマト

　豆腐

　赤大根きゅうり浅酢漬け

　スープ

　・豚肉・玉ねぎ・ズッキーニ

　・なす・にんじん・大根

　はちみつトースト

　ヨーグルト+はちみつ+白ごまきなこ

朝ごパン

６．２５ ケチャップ炒め

晩ごはん

　豚玉ねぎピーマンケチャップ炒め

　ごま味噌炒め

　・なす・ズッキーニ・にんじん・ピーマン・豚肉

　もずく酢きゅうりのせ豆腐

　赤大根きゅうり浅酢漬け

　とうもろこし

　長崎ちゃんぽんカップ麺

　

晩ごはん

６．２５ 煮豚

朝ごはん

　煮豚

　キャベツごま油和え

　トマト

　赤大根きゅうり浅酢漬け

　納豆

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ・油揚げ・豆腐

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋白ごまきなこ

　さくらんぼ

朝ごはん

６．２５ スパイシースティック弁当

お弁当

　ｽﾊﾟｲｼｰｽﾃｨｯｸ

　玉子焼き

　なすﾋﾟｰﾏﾝ味噌炒め

　コロッケ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底に大根葉炒めご飯

お弁当

６．２４ 焼売

晩ごはん

　焼売

　・キャベツ

　横須賀コロッケ

　・キャベツ

　炭火やきとり缶

　赤大根きゅうり浅酢漬け

　冷奴

　・みょうが・長ねぎ・生姜

　さくらんぼ

　

晩ごはん　

６．２４ 目玉焼き

朝ごはん

　目玉焼き

　納豆

　きんぴらちぎり天

　大根葉炒め

　お味噌汁

　・大根・じゃがいも・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+白ごまきなこ

朝ごはん

６．２４ チキンバーグ弁当

お弁当

　チキンバーグ

　玉子焼き

　椎茸えび詰めフライ

　かぼちゃ煮

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりご飯

お弁当