自分を変えよう

変わりたい。

今の自分を変えたい。変わりたい。

夫のお弁当を作りながら、シーンとした時間だったが、そう思った。

まず、何をしたか、、、

枕もとのつん読になっていた本を片付けた。今、すっきりしている。

気になってしょうがない、ちょっと。

過去のブログで、書いたことがあるのだが、

寝たきりワンちゃんのこと。

ここ一ヶ月程、ワンちゃんの姿を見ないのだ。気になる。

９月には、よろよろと立っている姿を見た。

水泳に通う道の家の軒先で、いつも寝ている姿を確認しながら、スイミングクラブに向かう。老犬のようだけど、しっかりと生きている姿に、励まされてた。

夏場には、近所の人が、通りががりにパンを持ってきて、食べさせていた。しっかりと立って、そのパンを食べていた。

ワンちゃんと目が合ったときもあった。
対向車をよけるため、止まったら、ちょうどその軒下だった。
なんだか懐かしい目線を送ってくれた気がした。「私、泳いでくるね。元気でいてね」と目線を送り返した。

そのワンちゃんをこのところ、見かけない。
寒くなってきたので、体力がついていかなくなったのかな。

気になる。

寝るしかない自分

腰は、身体の要と書くがそれを実感する。

身体要が悪いと何もしない、できない、、、

本も新聞も読む気がしなかった。仰向けか、横になって寝るしかなかった。

改めて思う、健康で自由に歩けることのすばらしさを。

ぎっくり腰

またやってしまったのです。

このところ寝たり起きたり、いぇ、寝てばかりの生活でした。

ああ、しんど、、、

何気ない動作で、起こしてしまうのです。

腰に疲労がたまってきたと分かっていたのですが、、、なんとかなると思っていたのが、間違いのもと。

無理のきかない年齢なんだなあ、、、