昨年の9月から、歩くことにしている。
早歩き、というほうがいいかもしれない。
3分間早く歩いて、3分間ゆっくり歩く。
5セット。約30分のウォーキング。
この夏は、昼間は暑すぎて、早朝も日が昇ってくると暑い。
で、夕方にしている。
夕方にすると、思いがけないことにでくわす。
お年寄りといっては失礼な年齢かどうか、どこへお出かけの恰好をしている女性が道を尋ねてきた。
Yスーパーはここを行きますか?という、目的地に行くのに全く違う道を歩いていることに気が付いていない。
道順を伝えたものの、なんだか様子が疲れているようで、気になった。
私は、何度も振り返って、その女性がきてるかどうか確かめた、案の定、道に迷っている。
私は、その女性に近寄って、分かりやすいところまで導いた。
お礼をいわれ、別れたもの気になった。
もうそろそろ、目的のYスーパーにはたどりつているはず、、、
店内に入って、その姿を探す。
いた!よかった。店内の冷房はちょっとしたクールダウンになった。
店をでると、あたりはすっかり暗くなっていた。
で、
その数日後、虹をみた。久しぶりの虹だった。嬉しかった。
早歩き、というほうがいいかもしれない。
3分間早く歩いて、3分間ゆっくり歩く。
5セット。約30分のウォーキング。
この夏は、昼間は暑すぎて、早朝も日が昇ってくると暑い。
で、夕方にしている。
夕方にすると、思いがけないことにでくわす。
お年寄りといっては失礼な年齢かどうか、どこへお出かけの恰好をしている女性が道を尋ねてきた。
Yスーパーはここを行きますか?という、目的地に行くのに全く違う道を歩いていることに気が付いていない。
道順を伝えたものの、なんだか様子が疲れているようで、気になった。
私は、何度も振り返って、その女性がきてるかどうか確かめた、案の定、道に迷っている。
私は、その女性に近寄って、分かりやすいところまで導いた。
お礼をいわれ、別れたもの気になった。
もうそろそろ、目的のYスーパーにはたどりつているはず、、、
店内に入って、その姿を探す。
いた!よかった。店内の冷房はちょっとしたクールダウンになった。
店をでると、あたりはすっかり暗くなっていた。
で、
その数日後、虹をみた。久しぶりの虹だった。嬉しかった。