健康100話（835）：これからは持病を持たないようにする時代！

武漢肺炎によって、多くの人が不安の中で生活されています。
ウイルスへの不安、行政や病院の対応への不安、経済の不安様々な不安の「渦」が日に日に大きくなっているようです。
しかし、どんな状況になっても自分の健康は「元気」であれば必ず乗り越えられます！。

今回の新型コロナウイルスでも、死亡という最悪の結果を招く人は、①高齢者（70歳以上）②持病を持っているという特徴があります。

ウイルスが侵入した身体の「弱点を攻撃する」という特徴がある為に、肺で暴れる人や心臓で暴れる人もいるようです。
（人によって症状が違うのはこのため）

いかに、日頃から持病の「種」を日頃から摘み取る行為をおこなっておくか？がとても重要な時代に突入したということ！。

これまでの「何かあったら病院で治してもらえる！」という考えでは、最悪の結果を招きやすい時代。
きちんと自分の「元気」を育てる行為が自分の命を守ることになります。
その為にヨガやボディリフォームストレッチなどの血行を高める運動や、魂のレベルを高める学びの時間を持つことの重要性に氣づくキッカケとして、今回コロナ騒動があるような氣がします。

［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

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