連休最終日・・・

長い休みも今日で終わります。

本当ならば早朝から霧降高原に向かう予定でしたが、うっかり寝坊。

仕方がないので以前調子をみるのにやっていた1時間走をやってみました。

自宅を7時24分に出発。

出発時にサドルの位置を少し前側に来る様に調整。

連休中のサイクリングが良かったのか？

以前の最長距離まで来ることが出来ました。

短期間でここまで回復出来たのは良かった！

あとの課題は、継続出来るか？

そして、登りの回復ですね。

また日常に戻るので難しいか？