昨年の医療費の還付金のお知らせが届いた。
先日確定申告に行ってきた時に知ってはいたが、
まぁ、計算されたらこんなもんなのかと勉強になった。
今年も去年並に或いはそれ以上医療費が掛かるかもしれないし、
健康でいることの大切さを痛感する。
色々遅いんだけど。
朝からキレイな桜。
週末は桜巡りしたいな。
時間は限られてるけど。
娘は高校生になる前の最後の友達とのお楽しみツアーにでかけた。
lineで楽しんでる連絡がくると嬉しい。
何がなんでも体を戻さなきゃ
毎日自覚症状を確認しながらの生活が続く。
やはり日に日に筋力がなくなっていってるような気がするのだが
気にし過ぎの部分もあるだろう。
そうするとステロイドの副作用ではなく他の病気を調べてしまい
さらに絶望感にかられたりして悪循環の精神状態に陥る。
昨日は字を書くのにやや力が入らない感じがしたし、
箸を持つ感覚にも違和感を感じた。
膝下の力も弱く屈んだ状態から立ち上がるのが微妙に。
明後日病院の予約日だし先日の検査結果もわかるから焦っても仕方ないか。
自分の体がどうなってるのか、、、
ステロイドは少しずつ減らしていってるけどまだ多いんだろう。
筋力は戻らん。
色々考えても怖い。
さて昨日夜桜撮影のリベンジに行ってきた。
ウルトラナイトモード。
違いでてますかね？
春の点検の時期がきたから車屋に。
ついでにタイヤの交換も完了。
常の管理が大事と痛感する毎日だ。
とりあえず不具合箇所なしで一安心。
色んなものが壊れていってるので何もなかったらホッとする。
そういえば長年着ているワイルドシングスのナイロンの袖がとうとう破れた。
当たり前と思えるくらい着たもんな。
近所の市立病院に通い詰めになってる。
今回は採血とCT検査。
前にもまして筋力が落ちてる気がする。
本題の免疫疾患を心配しないといけないのかステロイドの副作用を心配しないといけないのか。
はたまた別に何かあるのか。
検査が続く。
家族がいるから挫けてられない気持ちになるけど
一人やったらパニック起こしてるかもしれない。
自分て弱いなと自覚しながら何か新しいことできないか模索。
体力使えないから限定されるかもしれないけど。
チームで何かできることとかも含めて。
何かありますかね？
夜桜ライトアップ。
駐車場も設けてくれて親切。
場所は亀岡平の沢池。
スマホでの撮影では全然だめですね。
光が足りないか。
新しい端末に期待したんだけど。
夜景の撮り方とか色々あるのかな。
もう一回挑戦しよ。
今さらながらvlog に興味がわいてyoutubeでながめているが
やはり京都の近場の紹介動画は見てしまうかな。
そんな中オシャレな映像をみせる動画もいいんだけど
最近良く見てしまうのが
コタツは~~ん という動画。
結構マイナーなお店なんかを紹介しているんですが
近所が多くて親近感湧いてます。
そのうち会えそうなくらいにうろちょろしてはるね。
京都を売りにしている動画は多いけど
自分もやったら楽しいかなと想像したり、
撮影してる時間全くないけどて思ったり。
でも何でもやってみたいなと体を患ってから思う毎日だ。
ステロイド服用による副作用に悩む毎日は変わらないが、
その中でも下半身の筋萎縮の次に困っているのが不眠。
寝付けは良いが夜中に起きてしまってそこから寝れない。
どこかの日に寝溜めするわけでもなく寝不足状態を続けているのだろう。
一層のこと早朝の仕事でもあれば何かできそうなくらい。
そうしたところ今朝久しぶりに目覚ましの音で起きた。
え、何故寝れた?みたいな感覚。
これだけでも少しポジティブに気持ちが向かう。
あとは少しづつでも体重を増やしたいから
タンパク質を積極的に摂取。
焦りは禁物だが時間は大事に使いたい。
食欲はあって美味しく食べれているし。
自分で努力できることはやらなければ。
おかげさんでお酒は全くやめられている。
体が求めない。
こんななったのもバカな飲酒が原因かもしれないな。
嫁さんはそう言ってるし申し訳ない気持ち。
ま、落ち着こう。
娘の高校入学にむけての準備も大変。
合格が決まったあとは早速説明会あるし、
色々提出物や入金やら、、、
次は制服の採寸に代金に、、、
学校行ったり銀行行ったり役所行ったり。
嫁さんと手分けして。
娘は楽しみで仕方なさそうで何よりだけど、、、。
もうホントに自分の病気が余計やわ。
昨日の晩から右足のふくらはぎに痺れが出て足首がゆるゆるになってる。
最初は痺れきれたくらいに思っていたが
どうもなおらず足首に力が入らない。
今朝になっても状態は平行線で
検索してみたら腓骨神経麻痺の症状に合致するなぁと、、、。
これもステロイド服用からの副作用やろうか??
なんかボロボロ過ぎて悲しくなるな。
鏡に映る顔見てもおじいちゃんに見えるし
別に何か患ってるものがあるんやろかと挫けそうになる。
専門医の指示を仰ぐしかないんだけど。
数日様子見てというところか、、、。
楽天モバイルに変えて3週間あまり。
中々使いこなせずイライラの毎日を過ごしている。
iPhoneからAndroidになって勝手が違うのもあるけど
何か使いにくさをまだ感じながらひたすらいじっている。
あと楽天の会員に初めてなってポイントの理解をすることにも手こずっている。
自己嫌悪の部分もあるし、ぱっとしない。
どっかの段階でまた変えようかな。
家族はキャリアの家族割グループでうまいことやってるし
一人で飛び出してあたふた。
でもいじってたら馴染むやろうと前向きに考えよう。