今読みたい本

今読んでる本は、やっぱり妊婦関係（笑）

ここぞとばかりに、そうゆう本読んでる。

前回もやっぱり読んでたけど( ´艸`)

この本の著者、カワハラユキコさんも

高齢出産だそうで、、、

漫画は2014年発行で出産する時は38歳…

って！全然大丈夫やんけーー！

わたしゃ四十超えだよ〜（笑）

超高齢出産でごんす( ´艸`)

本では、羊水検査の話が出てくる。

わたしもそれが怖いのよ。受けたくないのよ。

受けて、もしそうだと言われたら、

生まれてくるまで悩みそうだし、

なかなか腹括れない。

それに、分かったとしてせっかく頂いた命を

どーにかするのも嫌だ。どっちにしろ

産むんだから、分からないでいたい。

この漫画、めっちゃ軽いノリの漫画の

わりに(失礼)なかなか良いことも書いてある。

病院主催のマタニティクラスで先生が

言った言葉。

「ダウン症でも立派に働いている人もいるし、

染色体異常が無くても、人を殺す人もいる。

染色体問題だけで、命を淘汰することに

大賛成というわけではない。」

世の中にはいろんな捉え方と価値観がある。

「日本や地球はどんどん大変なことになります。でもいい子を育てること…

それはいい人間を増やすことにつながる。

自分の事ばかりでなく、広い視野で

行動できる人間を育てて下さい。

結果的にそれが地球を救うことに

　なるのです。」って…

何だか素晴らしい事を言う先生の話が

のってて、すごく為になった。

つわりごはん

つわりが何となく始まってからというもの

何を食べたらいいか分からない。

何を食べても美味しくなくて

あんなに大好きだった玄米ごはんすらも

あまり美味しく感じられない。

いつもムカムカ、ムカムカする。

腹の底にズンと重いものを

抱えているようだ。

本当なら、食養では悪いとされている

甘いものやさっぱりした果物が食べたい。

飲むヨーグルトとか、冷たいジュースとか

そうゆう物が飲みたい。

しかし、昨年「お母さんが食べられるものであれば、なんでも食べていい」と言うのを

信じて、冷たいアイスやヨーグルト、

甘いスイーツに冷たいゼリー

サラダや納豆(大豆は身体を冷やす)

トマトやじゃがいもなど、ナス科の植物は身体をめっちゃ冷やすらしくダメなのに

めちゃめちゃ食べてた。

それが原因だとは分からないけれど、

初めての赤ちゃんをなくしてしまった。

だから、今回は身体を温めて

大切にしたい。前回だって、大切に

してなかった訳じゃ無いけれど、

食養を学びやっと授かったのだ。

食養は続けたい。まぁたまにはね（笑）

たまにはお魚などなど食べるけれど

やはり砂糖は注意しなくては。。

砂糖は極陰性だから。

私は元々凄い冷え性なので極陰性だと

思うから、温めなくちゃ。

この日は、にら味噌おじやを作ってみた。

これが、めちゃくちゃ温まるのよー！

どーしで酸っぱいものが食べたいので

トマト系が欲しくなるんだけど、

マクロビなミネストローネには、

天然醸造の味噌と醤油が入ってる。

なるべく陽性に近い、根野菜も入れた♡

今読んでる本たち。

「産む力・育つ力を高める食養」

これは、若杉ばあちゃんの娘さんの本です。

妊娠する前から読んでいたのですが、

再読です。

腰湯の事とか、他にももう一歩踏み込んで

書いて欲しかったことが多く、

よもぎの腰湯って、妊娠初期の人は

していいのか、さっぱり分からないです。

困って、若杉ばあちゃんの事をブログに

書いてる人にコメントしたら、

親切に色々教えてくれて、

腰湯は安定期に入らなくても

日常的にしても構わないそう。

私もつわりが終わって元気になったら

またよもぎ腰湯したいな。

今は何をするにも億劫…(一ωー;）

いちお、仕事や家事してるけど、

兎に角何もかも面倒でならない。。

「うわばみ妊婦」

お酒大好きな著者が妊婦になり、

楽しく書かれた妊婦漫画

妊婦になり、前ほどお酒飲まなくて

いいってのは、今の私と一緒だな（笑）

ただ、この人は「一口呑ませて！」って

やってたみたいwww

自分、酒好きだけど、まだつわり中で、

ノンアルビールも美味しく思えないし、

一口も飲んでないや＊￣m￣) 

ぽんちゃん

先月のこと。

なんだか胸腺が張るなぁと思い、

階段を降りるときになんか胸の違和感が

あって、なんだろな。と思ってた。

時々、脚の付け根が痛かったりして、

まさか…？と思ってもいた。

でも期待しすぎると、またガッカリする事になるから、妊娠検査薬もまだ使わないで

おこうと思って暫く。。。

生理が遅れて６日目

ついに！(耐えきれずw)妊娠検査薬を

使ったら！！！

赤く線が出ましたーーー！！

バンザーーイ｡ﾟ+.ヾ(･∀･)ﾉﾟ+.ﾟ

ついに、また妊娠しましたぁ♡ヽ(≧▽≦★)

早速♡トツキトオカを始めました♡

ヘビーネームは、やっぱり

ぽんちゃんです。

妊娠かも？？と思い、病院に行くまで

頑張って1週間待ったけど、

気になって気になって(;´･ω･)

病院、行って来た。

しかし。。

子宮の中にはまだ、、、

何も見えなかった…(≧ヘ≦)

袋の影さえ見えなかった…

うぅ。。大丈夫なのかーー(´;ω;`)

ちゃんと妊娠してるかなぁ。

でも、陽性反応が出たから

絶対！妊娠してるんだけど…

初診料と超音波検査で2400円！

なんかあんまり子宮の中をちゃんと

見てないようなお医者さんで、

一瞬の超音波検査で

このお値段…高い  ；-ω-)ﾉ

しかたない。ガッカリしたけど、

自分来るのが早かったんだな…(＝ω＝.)

そう思って、それから１０日待ってから

また行ってまいりましたε=ε=┏( ・＿・)┛

もー、１０日ってかなり長いっ！щ(>д<щ)

診察台に上がり、子宮の中が見えるまで

かなりドキドキしたけど…

きゃーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

いるーーーー━ヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ━ーーー♡

ちゃんと胎嚢があるーー！！

良かったーーー正常に妊娠してる！

(∩＾U＾∩)*:..｡o○☆ﾟ･

前回の事もあって、すごく心配だけど

やっぱり書きたい！この喜びを書きたくて

うずうずしちゃって（笑）

安定期でも無いのにやっぱり

書いちゃいました( ´艸`)ww

今度は絶対、絶対、絶対産みたい！

前回、心拍確認したのに、次行ったら

動いてないなんて、もうあんな、

突然真っ暗闇に放り出されるような、

悲しい事にはなりたく無い。

自分超高齢過ぎる妊婦で色々心配だけど…

goo blogもヤプミー限定記事とか

設定があればいいのになぁ。

血流チェック

去年から血流チェックしてる。

血流チェックは、血流器という、

血圧測定のようにして測ります。

前までは、血流量が少なくて、

血が足りないとよく言われてた。

自分でも末端冷え性の自覚もあり、

冬なんて相当指が冷たいし霜焼けになるし

2019.1214

昨年12月の記録

形はスワン型で良いけれど、

何をしても横の棒線が伸びない。。

2020.2.8

今年の2月は、こんな感じ。

悪くは無いけれど、

良くもない（笑）

横棒の線が黒く太いのは、

血はあるものの、押し出す力がないから。

勢いが無いとも言うのかな。

締め付けた血圧器から、

血がぐわぁっと流れてそれが伸びると

弾力もあり、良い血管ってことになる。

2020.3.14

今年のホワイトデー（笑）

この日は、不整脈が出てしまった〜

もともと不整脈持ってるけど、

血までも途切れ途切れで、、

なんかいまいちだなぁ。。(;´д`)

血流不足だなぁ。。

コロナの影響で、この日以降、

血流チェックは出来なくて…

やっと、出来るようになったのは、

6月のことでした(´・З・`)

2020.6.27

6月の血流チェーーーック！！

すごい！変わったよーー！(ㆁωㆁ*)

今年の4月末から食養をやり始めて、

約2ヶ月で、結構凄い成果が出てる！

スワン型ってのが1番いい形なのだが、

横棒が長いのも今までになく

すごい伸びてる！

前までは、チビた鉛筆みたいだったのにw

ぐわぁっと血が押し出して、

血流がいい感じに流れている。

そして、そして、今月。

今日、めちゃ久しぶりに、

血流チェックしてきましたよー

2020.10.22

おぉおおぉおーーー！！ヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ

長いっ！！

こんなに長く出たのは初めて(*o*)

血流量が多くて、血管の弾力もあり、

一年前とは全く大違いの私の血流！

スゴｫｵｰイ!!(ﾟдﾟ屮)屮

昨年流産して、からだが元に戻らず

このままじゃダメだと、血流に興味を持ち

1週間夕食断食したり、漢方を飲んだり…

最後は、若杉ばあちゃんの食養に

行きつき、それを実践していたら、

こんなにも良くなっていた。

こんなに模範的な血流表が

出るのもなかなか珍しいそうです。

「とうしたの？何かしてる？」って

係の人に聞かれたので、

肉魚卵牛乳など乳製品を取らない

ようにしてる。と言ったら、

係の人は「豚肉とかいいんだけどなぁ〜」

とやはりタンパク質は取るようにと

言われる（笑）でも、タンパク質は、

お肉で取らなくても、野菜と玄米で

ここまで変われること。これは、

この血流チェックでも証明できる。

食養、やって良かったー！

人は、こんな風に変われるのだ。

思えば、砂糖も気をつけていたら、

腰痛とか肩凝りからも解消されたみたい。

やはり、人は食べた物で出来ているのだ。

↑血流チェックのパターン図

興味あったら調べてみてね☆

マコモダケ

春に食養を始めて、かれこれ6ヶ月は

経とうかと思う。

始めたきっかけは、やはり子供が欲しいから。

なるべく、肉魚卵、牛乳、乳製品を

摂取しないと言うのと、食物の陰陽を

考えて、調理するってこと。

陰陽で言えば、例えば、色。

紫色はアントシアニンが豊富そうで、

摂取したいけれど、陰陽で言ったら強陰性だ。

紫玉ねぎ、茄子( ナス科は全部ダメ。

じゃがいも、トマト、ピーマンがダメ)

今が旬のあけびも紫色で駄目だった…

好きだから、2回くらい味噌炒めしたけど。

夏に旬のものは秋は取らない方がいい。

若杉ばあちゃんは、きのこも陰性だと言うので

食材に本当困る(;´･ω･)

赤は陽性だけど、トマトだけは駄目。

ばあちゃんは、ナス科の茄子、トマト、ピーマン

は身体を冷やすから、子供が欲しい人は、

取らないで！と言っていて、

私は夏でもかなり取らないように

頑張ってた(;´･ω･)難しかったけど。。

旬でねぇ。今の秋茄子なんて、母が好きで

毎食、食卓に出るよ…とほほ。。

まぁ、駄目な食材でも味噌( 陽性 )を

使ったり、醤油や塩を振ったり、

薬味を使ったりして陽性に近づけるんだけど。

さてと。そんな秋の食材で、

待ち待っていたものがあったんです。

それは、マコモダケ！

マコモは、キノコの種類ではなく、

イネ科で、マコモの根元に出来る肥大化

した茎の部分を指します。

イネ科なので、生えている姿は、

稲がでっかく巨大化したよう。

（興味があったら検索してね♡)

このマコモの浄化が凄いんだそう。

マコモの葉っぱを使ったマコモ茶は

身体に良いから買って飲んでるんだけど、

生のマコモダケを調理するのは始めて！

10月から11月までしかお目にかからないそう。

若杉ばあちゃん曰く「マコモが人体に入ると、

血液、体液、リンパ液、細胞液、唾液に浸透し、

内臓部分から緩やかに穏やかに不必要な老廃物や毒素が、

吐き出され排泄され、身体や心が浄化されるのよ」

そーーんな、マコモダケ！

キンピラにしまーす(´∀｀∩ 

斜めに切って（陰陽切り）千切りにします。

ごま油を熱して、

マコモを入れて、塩を振り、

時計回りに回転させて炒めます。

マコモの色が透き通ったら、

生姜の千切りを入れて炒め、

最後に酒と醤油で味付けして、

また最後に塩を振り完成！

お好みで七味唐辛子を振って食べます。

なかなか美味しいマコモダケです。

マコモの季節には見つけたら

買って食べて身体の浄化をしましょう。