今日の箱根駅伝はトップが昨日２位の東海大がブッチギリで
総合優勝という結果に終わりましたが、多くの区間新が出たにも
拘わらず、今一盛り上がりに欠けたレースに感じたな～。
ただ、襷が繋がらないシーンは何回見てもジーンとくるものがありますよね。
10位までのシード権争いは熱が入ります。
話は変わりますが、一昨日から、左膝が痛くてシップをしてるのですが
中々収まりません。
全体にストレッチを長めにしたせいだろうか？
スクワットはいつも５０回ですが今年から100回にしたせいかもしれないな～
途中休憩をしながら1時間の運動とリハビリに、あまり無理をしてもダメなんだよね。
腰も少し痛いですわ。
明日からはヒートダウンだな（笑）
