毎日、日替わりのように晴れたり雨がふったりで
当然気温の方も10℃切ったり15℃まで上がったりで
私の体調もそれに合わせたように良くなったり悪くなったりで
どうもハッキリしない令和元年の師走です。
昨日のMRI検査で異常がなかったので気分良く帰ってきて
さぁ～これから少しサボり気味だった運動を頑張って続けて
行こうと思って今日はとりあえずトレーニングルームで
1時間程、柔軟とストレッチ最後に自転車を20分
流石に、久しぶりだったので疲れましたわ。
午後からはマッサージなので腰を中心にほぐして
貰いました。
そろそろ、確定申告の資料を整理しておこうと
医療費の領収書や訪問看護の領収書を纏めておこうと
思いましたが、いくらなんでもまだはやすぎますよね。
と思い、やっぱりまだ早いよな～、と年明けからやることに
しましたわ。
本当に暇人です！
